Category: joy

Categories
ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Fijian#106 Au tukuna tiko na ivakamacala mai na Beth #106- Taura Matua na Nomu Vakacegu ni Vakasama, Taura Matua Ki na Yalomu sa Reki, Taura Matua na Nomu Kila ni na Sega ni Oti Rawa na Veivagolei Tani ni Lialia Oqo!

Vakanananu mai na Yaloqu ki na Yalomu

Kemuni na tamata, Kemuni na tamata, mo ni kakua ni yalolailai se yalolailai se lomaleqataka na bulataki ni nomuni bula ena yaloqaqa kei na vakabauta, baleta ni veika kece eda vakadinadinataka tiko era iwalewale ni kena vakalutuki keda me rawa ni da cakacaka mai na dua na vanua ni rere ka lako tani mai na bula e dodonu me da rawata.  Eda na sega ni rawa ni vakayalia na inuinui!  E sega ni rawa ni da biuta laivi na “Vakabauta”, vakabauta na loma ni veitaqomaki ka na qaqa kina na lawa raraba ka ra na qaqa kina.  Eda na sega ni rawa ni biuti keda o keda eda vakabauta e dua na Tamata Cecere Duadua, na noda kila ni da sa qaravi ka dusimaki tiko ena sala ni veivakasaurarataki ni tamata oqo ka sa nakiti me tawasei keda mai na noda vakasama ni veitaqomaki kei na vakatulewa.

Eda na sega ni rawa ni biuta na noda vakabauti keda kei na noda rawa ni vorata na cava cava ga.  Na noda kaukauwa e dau vakayacori ena kaukauwa vakayalo e dau vakaituvatuva!! E sega ni dua na ka eda sega ni rawa ni cakava ka sega ni dua na ka eda sega ni rawa ni vakamalumalumutaka.  Eda a buli ka buli mai na “Yalo Cecere” kevaka eda vakatara me da kalawa yani ki na taucoko ni o cei eda a buli kina vei au, eda na sega ni rawai ena dua na ka e sega ni kena inaki me vakamacalataki ena noda “Bula Vakalou ni Yalo”.

E vuqa sara na ka era sa bolea tiko na yalo ni tamata ena gauna oqo, ia e dodonu meda nanuma tiko ni tiko e dua na ivakaraitaki ka drodro yani ki na bula ka kevaka eda vakatara meda sili ena isolisoli kece sara sa soli vei keda, ka torova na bula mai na ivakarau ni vakavinavinaka eda na vorata rawa na bolebole cava ga e tovolea me kauti keda ki na dua na vanua ni druka se yalolailai. 

Mo dei tiko ga ena nomu vakasama.  Yawaki ira na tamata kei na ituvaki e sega ni salavata kei na nomu “Yalotabu” na yavavala kei na yavavala.  Taura matua na nomu vakila na “reki” ka vakasinaita na yalomu.  Me vakaleqa na nodra marau na tani na rarama ni yalomu me rawa tale ga nira sakure kina ena reki kei na marau.  Taura matua na kila ka sa vakatikori tu ena nomu vakasama taucoko, yagomu kei na yalomu-ni na vinaka na veika kece, ka na yaco talega oqo!

Mo taura e dua na icegu titobu ka dei ena nomu siga taucoko ka ceguva ena nomu vakacegu, cegu ena reki, ka ceguva ena nomu kila ni sa vinaka tu na yalomu. 

Categories
Activism Caring for self human-rights joy Justice for Humanity spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

I’m Just Sayin-Notes from Beth #106- Hold On To Your Peace of Mind, Hold On To Your Joy Filled Soul, Hold On To Knowingness That This Distraction of Madness Will Soon Be Passed!

Thoughts from My Soul to Your Heart

People, People, be not dismayed or discouraged or apprehensive about living your life with courage and faith, because all of what we are witnessing are tactics to disarm us so that we operate from a place of fear and withdraw from the life we are entitled to.  We cannot lose hope!  We cannot abandon “Faith”, faith in the safety guardrails that the universal laws and that they will prevail.  We cannot abandon for those of us that believe in a Supreme being, the knowingness that we are being cared for and guided through this maze of human made adversities that are designed to separate us from our senses of security and resolve.

We cannot abandon our faith in ourselves and our ability to weather any storm.  Our resilience is laced in a spiritual tenacity that superhuman!!! There is nothing we cannot do and nothing we cannot overcome.  We were designed and created by “Great Spirit” and if we allow ourselves to step into the fullness of who we were created to me, we will not succumb to anything that is not meant to be express in our “Divine Soul Experience”.

There are so many things that are challenging the human spirit right now, but we must remember that there is an ebb and flow to life and that if we allow ourselves to bathe in all the gifts we have been given, and approach life from a attitude of gratitude we will overcome any challenge that attempts to take us to a place of defeat or disillusionment. 

Hold steadfast to your peace of mind.  Stay away from people and situations that vibrationally are not in alignment with your “Spirit”.  Hold on to your sense of “joy” that fills your soul.  Let the light of your soul infect others with a sense of joy so that they too can catch the vibration of joy and exultation.  Hold on to the knowingness that is embedded in your whole being-mind, body and spirit- that everything is going to be alright, and that this too shall pass!

Make sure you take a deep and abiding breath throughout your day and breathe in your peace, breathe in joy, and breathe in your sense of knowingness that all is well with your soul. 

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality The Divined Peace Makers

Welsh Y newyddion diweddaraf!! Mae’n ddiwrnod newydd!!  Ionawr 27ain, 2025- Diwrnod 88. Mae gen i’r llawenydd, llawenydd

Mae heddiw yn ddiwrnod sy’n “Ysbryd Mawr”
wedi ordeinio ar gyfer eich bywyd a’ch mynegiant enaid.

Codais y bore yma a’r cyfan y gallwn ei deimlo oedd y tswnami hwn yn weldio i fyny yn fy nghalon o ymchwydd pur heb ei hidlo, heb ei atal, heb ei abashed o “Joy”.  Roedd yn anrheg anhygoel gweld bywyd trwy lens o hapusrwydd a harddwch.   Gwelais fawredd ein mynyddoedd wedi’u gorchuddio ag eira a oedd yn teimlo fel blanced o gysur a llawenydd.  Gwelais yr egni enfawr godidog o’r môr glas, glas chwifio arnaf fel pe bawn i’n dweud dewch i adfer y ffynhonnell magnetig o egni sy’n bwydo eich enaid, oherwydd mae gen i gymaint i’w rannu ac rwy’n malio.  Agorais ffenest fy nghar ar daith y bore yma a theimlais gynhesrwydd yr haul wrth iddo integreiddio ei hun i’r awel a gusanodd fy bochau.  Rwy’n mentro dweud bod hyd yn oed y coed a leiniai’r strydoedd wrth i mi yrru trwy eu canopi, fy nghyfarch gyda chydnabyddiaeth eu bod yn gwybod fy mod yn gwerthfawrogi beth roeddent yn ei roi i’r bydysawd. 

Gwyliais y cymylau wrth iddynt gymryd rhan mewn dawns yr oedd natur y fam yn coreograffu wrth iddynt wibio ar draws yr awyr.  Roedd popeth yn cydamseru i gynnau a chynnal y llawenydd yr wyf yn ei rannu gyda chi heddiw oherwydd ei fod yn ddiwrnod newydd.   Diwrnod newydd i ddechrau prospectifau newydd ar sut y gwnaethom ddewis byw a chymryd rhan mewn bywyd.  Diwrnod newydd i greu defod gysegredig sy’n ein helpu i gyd-fynd â llawenydd mewn perthynas â’r holl emosiynau rydyn ni’n eu profi yn ein bywyd.  Diwrnod newydd i fyw mewn cyflwr o fod “yn y presennol ein bywyd”.  Diwrnod newydd i bwyso a mesur popeth sy’n rhaid i ni fod yn ddiolchgar amdano ac ymrwymo i fyw ein bywydau mewn lle o ddiolchgarwch.  Diwrnod newydd i estyn allan a mynegi cariad tuag at y bobl rydyn ni’n eu gwerthfawrogi yn ein bywyd.  Diwrnod newydd i ddewis byw “yn y byd’ a pheidio â chael eich dal i fyny mewn bod “o’r byd”.

 Gadewch inni ymrwymo i ni’n hunain y byddwn yn ceisio llawenydd yn ein bywyd, gan wybod ei bod yn rhodd i ymlacio a chael ein llyncu cymaint ag y gallwn ac mor aml ag y gallwn.  Gadewch inni ymdrechu i gwrdd â’r byd o le o lawenydd yn lle poen, oherwydd mae’n effeithio ar y canlyniad sydd yn ei dro yn effeithio arnom yn gorfforol, yn emosiynol ac yn ysbrydol.  Heddiw, yr wyf yn dymuno i chi “llawenydd”! 

P.S. Gwnewch yn siŵr nad ydych chi’n caniatáu unrhyw beth, neu unrhyw un ddwyn eich “Llawenydd”.  Wrth i mi ddysgu fy merch, Niki, “Peidiwch â gadael i unrhyw un lawio ar eich llawenydd lenwi gorymdaith mewn bywyd na bwrw cysgodion ar eich golau haul sy’n bwydo eich enaid!

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self human-rights joy spirituality The Divined Peace Makers

VietameseTin mới nhất!! Đó là một ngày mới!! Ngày 27 tháng 1 năm 2025- Ngày 88  Tôi có niềm vui, niềm vui, niềm vui, niềm vui, trong trái tim tôi.  Xuống trong trái tim tôi, xuống trong trái tim tôi, xuống trong trái tim tôi hôm nay!

Hôm nay là ngày mà “Thần Khí vĩ đại”
đã xuất sắc cho cuộc sống và sự thể hiện linh hồn của bạn.

Sáng nay tôi thức dậy và tất cả những gì tôi có thể cảm nhận được là cơn sóng thần này đang hàn vào trái tim tôi của “Niềm vui” thuần khiết không được lọc, không bị kiềm chế, không ngại ngùng.  Đó là một món quà tuyệt vời khi nhìn cuộc sống qua lăng kính hạnh phúc và vẻ đẹp.   Tôi thấy sự hùng vĩ của những ngọn núi của chúng tôi phủ đầy tuyết cảm thấy như một tấm chăn của sự thoải mái và niềm vui.  Tôi nhìn thấy năng lượng khổng lồ tuyệt vời của đại dương xanh, xanh vẫy tay với tôi như thể muốn nói rằng hãy đến và khôi phục nguồn năng lượng từ tính nuôi dưỡng tâm hồn bạn, bởi vì tôi có quá nhiều thứ để chia sẻ và tôi quan tâm.  Tôi mở cửa sổ xe của mình trong hành trình sáng nay và cảm nhận được sự ấm áp của mặt trời khi nó hòa nhập vào làn gió hôn lên má tôi.  Tôi dám nói rằng ngay cả những cái cây xếp hàng trên đường phố khi tôi lái xe qua tán cây của chúng, cũng chào đón tôi với sự thừa nhận rằng họ biết tôi đánh giá cao những gì họ đang mang lại cho vũ trụ. 

Tôi quan sát những đám mây khi họ tham gia vào một điệu nhảy mà mẹ thiên nhiên đang biên đạo khi họ lướt qua bầu trời.  Mọi thứ đều đồng bộ để thắp sáng và duy trì niềm vui mà Mẹ đang chia sẻ với các bạn hôm nay vì đó là một ngày mới.   Một ngày mới để bắt đầu những triển vọng mới về cách chúng ta chọn sống và tham gia vào cuộc sống.  Một ngày mới để tạo ra một nghi lễ thiêng liêng giúp chúng ta phù hợp với niềm vui trong mối quan hệ với tất cả những cảm xúc mà chúng ta trải qua trong cuộc sống.  Một ngày mới để sống trong trạng thái “trong hiện tại của cuộc sống của chúng ta”.  Một ngày mới để đánh giá tất cả những gì chúng ta phải biết ơn và cam kết sống cuộc sống của mình trong một không gian biết ơn.  Một ngày mới để tiếp cận và bày tỏ tình yêu thương đối với những người chúng ta coi trọng trong cuộc sống của mình.  Một ngày mới để chọn sống “trong thế giới” và không bị cuốn vào “của thế giới”.

 Chúng ta hãy cam kết với bản thân rằng chúng ta sẽ tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống của mình, trong việc biết rằng đó là một món quà để thưởng thức và bị nhấn chìm càng nhiều càng tốt và càng thường xuyên càng tốt.  Chúng ta hãy sải bước để gặp gỡ thế giới từ một nơi của niềm vui thay vì đau đớn, bởi vì nó thực sự ảnh hưởng đến kết quả, từ đó tác động đến chúng ta về thể chất, cảm xúc và tinh thần.  Hôm nay, tôi chúc bạn “Niềm vui”! 

P.S. Hãy chắc chắn rằng bạn không cho phép bất cứ điều gì, hoặc bất kỳ ai đánh cắp “Niềm vui” của bạn.  Như tôi đã dạy con gái tôi, Niki, “Đừng để bất kỳ ai làm mưa trên cuộc diễu hành tràn ngập niềm vui của bạn trong cuộc sống hoặc đổ bóng lên ánh sáng mặt trời nuôi dưỡng tâm hồn của bạn!

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality The Divined Peace Makers

 بریکنگ نیوز!! یہ ایک نیا دن ہے!!Urdu  27 جنوری 2025 – دن 88 میرے دل میں خوشی، خوشی، خوشی، خوشی، نیچے ہے.  آج میرے دل میں، میرے دل میں نیچے، میرے دل میں نیچے!

آج وہ دن ہے جو “عظیم روح” ہے
آپ کی زندگی اور روح کے اظہار کے لئے مقرر کیا ہے.

میں آج صبح بیدار ہوا اور میں صرف یہ محسوس کر سکتا تھا کہ یہ سونامی میرے دل میں “خوشی” کی خالص، بلا روک ٹوک، بے لگام لہروں سے گونج رہا تھا۔  زندگی کو خوشی اور خوبصورتی کے عینک کے ذریعے دیکھنا ایک حیرت انگیز تحفہ تھا۔   میں نے برف سے ڈھکے ہوئے ہمارے پہاڑوں کی عظمت کو دیکھا جو آرام اور خوشی کی چادر کی طرح محسوس ہوتا تھا۔  میں نے نیلے، نیلے سمندر کی شاندار بے پناہ توانائی کو اپنے اوپر لہراتے ہوئے دیکھا جیسے کہ آؤ اور توانائی کے مقناطیسی ذریعہ کو بحال کرو جو آپ کی روح کو کھلاتا ہے، کیونکہ میرے پاس بانٹنے کے لئے بہت کچھ ہے اور مجھے پرواہ ہے.  میں نے آج صبح کے سفر میں اپنی گاڑی کی کھڑکی کھولی اور سورج کی گرمی کو محسوس کیا کیونکہ یہ خود کو ہوا میں ضم کر رہا تھا جس نے میرے گالوں کو چوم لیا تھا۔  میں یہ کہنے کی کوشش کرتا ہوں کہ یہاں تک کہ سڑکوں پر قطار میں کھڑے درختوں نے بھی مجھے اس اعتراف کے ساتھ خوش آمدید کہا کہ وہ جانتے ہیں کہ وہ کائنات کو جو کچھ دے رہے ہیں میں اس کی قدر کرتا ہوں۔ 

میں نے بادلوں کو دیکھا جب وہ ایک ایسے رقص میں مشغول تھے جسے قدرت کی ماں کوریوگرافی کر رہی تھی جب وہ آسمان پر گھوم رہے تھے۔  آج میں آپ کے ساتھ جو خوشی بانٹ رہا ہوں اسے جلانے اور برقرار رکھنے کے لئے سب کچھ ہم آہنگ تھا کیونکہ یہ ایک نیا دن ہے۔   ہم نے زندگی گزارنے اور اس میں مشغول ہونے کا انتخاب کیا اس پر نئے امکانات شروع کرنے کے لئے ایک نیا دن۔  ایک مقدس رسم تیار کرنے کے لئے ایک نیا دن جو ہمیں اپنی زندگی میں محسوس ہونے والے تمام جذبات کے ساتھ تعلقات میں خوشی کے ساتھ ہم آہنگ کرنے میں مدد کرتا ہے.  “ہماری زندگی کے حال میں” ہونے کی حالت میں جینے کے لئے ایک نیا دن.  ان سب کا جائزہ لینے کے لئے ایک نیا دن ہے جس کے لئے ہمیں شکر گزار ہونا ہے اور اپنی زندگی وں کو شکر گزاری کی جگہ میں گزارنے کا عہد کرنا ہے۔  ان لوگوں تک پہنچنے اور ان کے لئے محبت کا اظہار کرنے کا ایک نیا دن جن کی ہم اپنی زندگی میں قدر کرتے ہیں۔  “دنیا میں” رہنے کا انتخاب کرنے اور “دنیا کے” ہونے میں پھنسنے کا انتخاب کرنے کے لئے ایک نیا دن.

 آئیے ہم اپنے آپ سے عہد کریں کہ ہم اپنی زندگی میں خوشی کی تلاش کریں گے، یہ جانتے ہوئے کہ یہ لطف اندوز ہونے اور جتنا ہو سکے اس میں گھرے رہنے کا تحفہ ہے۔  آئیے ہم درد کے بجائے خوشی کی جگہ سے دنیا سے ملنے کے لئے آگے بڑھیں ، کیونکہ یہ واقعی نتائج پر اثر انداز ہوتا ہے جس کے نتیجے میں ہمیں جسمانی ، جذباتی اور روحانی طور پر متاثر ہوتا ہے۔  آج، میں آپ کو “خوشی” کی خواہش کرتا ہوں! 

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی بھی چیز کی اجازت نہ دیں ، یا کوئی بھی آپ کی “خوشی” چوری نہ کرے۔  جیسا کہ میں نے اپنی بیٹی نکی کو سکھایا، “زندگی میں کسی کو بھی اپنی خوشیوں سے بھری پریڈ پر بارش نہ کرنے دیں یا اپنی سورج کی روشنی پر سایہ نہ ڈالیں جو آپ کی روح کو کھلاتی ہے!

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Swahili Habari ya Kuvunja!! Ni siku mpya!! Januari 27, 2025- Siku ya 88. Nina furaha, furaha, furaha, furaha, chini katika moyo wangu.  Chini katika moyo wangu, chini katika moyo wangu, chini katika moyo wangu leo!

Leo ni siku ya “Roho Mkuu”
Ameweka wakfu kwa ajili ya maisha yako na nafsi yako kujieleza.

Niliamka asubuhi hii na yote ambayo ningeweza kuhisi ni tsunami hii kulehemu katika moyo wangu wa safi isiyochujwa, isiyozuiliwa, isiyo na kizuizi ya “Joy”.  Ilikuwa zawadi ya ajabu kuona maisha kupitia lense ya furaha na uzuri.   Niliona ukuu wa milima yetu ukiwa umefunikwa na theluji ambayo ilihisi kama blanketi la faraja na furaha.  Niliona nguvu kubwa ya bahari ya bluu, bluu ikinipigia kelele kana kwamba kusema njoo na urejeshe chanzo cha nishati ya sumaku ambacho kinalisha roho yako, kwa sababu nina mengi ya kushiriki na ninajali.  Nilifungua dirisha la gari langu katika safari ya asubuhi hii na nilihisi joto la jua wakati lilipojiunganisha na upepo ambao ulibusu mashavu yangu.  Ninajikaza kusema kwamba hata miti ambayo ilipanga barabara nilipokuwa nikipita kwenye dari yao, ilinisalimu kwa kukiri kwamba walijua nilithamini kile walichokuwa wakipeana ulimwengu. 

Nilitazama mawingu walipokuwa wakishiriki katika densi ambayo asili ya mama ilikuwa ikipiga picha wakati wakizunguka angani.  Kila kitu kilikuwa sawa ili kuwasha na kudumisha furaha ambayo ninashiriki nawe leo kwa sababu ni siku mpya.   Siku mpya ya kuanza matarajio mapya juu ya jinsi tulivyochagua kuishi na kushiriki katika maisha.  Siku mpya ya kutengeneza ibada takatifu ambayo inatusaidia kuwiana na furaha katika uhusiano na hisia zote tunazopata katika maisha yetu.  Siku mpya ya kuishi katika hali ya kuwa “katika hali ya sasa ya maisha yetu”.  Siku mpya ya kuchukua hisa ya yote tunapaswa kushukuru na kujitolea kuishi maisha yetu katika nafasi ya shukrani.  Siku mpya ya kufikia na kuonyesha upendo kwa watu tunaowathamini katika maisha yetu.  Siku mpya ya kuchagua kuishi “katika ulimwengu” na si kushikwa katika kuwa “ya ulimwengu”.

 Hebu tujitolee wenyewe kwamba tutatafuta furaha katika maisha yetu, kwa kujua kwamba ni zawadi ya kuburudika na kumezwa kwa kadiri tuwezavyo na mara nyingi tuwezavyo.  Hebu tujitahidi kukutana na ulimwengu kutoka mahali pa furaha badala ya maumivu, kwa sababu kwa kweli huathiri matokeo ambayo kwa upande wake yanatuathiri kimwili, kihisia, na kiroho.  Leo nakutakia “Furaha”! 

P.S. Hakikisha hauruhusu chochote, au mtu yeyote kuiba “Joy” yako.  Kama nilivyomfundisha binti yangu, Niki, “Usiruhusu mtu yeyote mvua kwenye gwaride lako lililojaa furaha maishani au kutupa vivuli kwenye jua lako ambalo hulisha roho yako

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality The Divined Peace Makers

 Tongan Maumau’i e ongoongo!! Ko ha ‘Aho Fo’ou ‘eni!!  Sanuali 27, 2025-‘aho 88  ‘Oku ou ma’u ‘a e fiefia, fiefia, fiefia, ‘i hoku loto.  ‘I hoku loto, ‘i hoku loto, ‘i hoku loto he ‘aho ni!

Ko ha ‘aho ‘eni ‘oku hoko ko e “Laumālie Lahi”
kuo ne fokotu’u ke fakahaa’i ho’o mo’ui mo ho laumalie.

Na’a ku ‘a hake he pongipongi ni pea ko e me’a pe na’a ku ongo’i ko e hoko’anga ‘o e peau kula ko ‘eni ‘i hoku loto ‘o e ngaahi me’a na’e ‘ikai sivi’i, ‘ikai ke u momou, unabashed ‘o e “fiefia”.  Ko ha me’a’ofa fakaofo ia ke mamata ki he mo’uí ‘i he fiefia mo e faka’ofo’ofa.   Na’á ku mamata ki he faka’ei’eiki ‘o homau ngaahi mo’ungá ‘oku ‘ufi’ufi ‘e he sinoú ‘a ia na’e hangē ha sipi kafu ‘o e fiemālié mo e fiefiá.  Na’a ku mamata ki he ivi lahi ‘o e tahi lanu puluu mo lanu puluu ‘oku ne ta’ata’alo mai kiate au ‘o hange ‘oku ou pehe ‘oku ha’u ‘o fakafoki mai ‘a e ma’u’anga ivi hiki fakamakinito ‘oku ne fafanga’i ho laumalie, koe’uhi he ‘oku lahi e me’a ke u vahevahe pea ‘oku ou tokanga ki ai.  Na’á ku fakaava e matapā sio’ata ‘o ‘eku kaá ‘i he fononga ‘o e pongipongi ko ‘ení peá u ongo’i e māfana ‘o e la’aá ‘i he’ene ‘uma ki hoku kou’ahé.  ‘Oku ou feinga ke pehe na’a mo e ‘ulu’akau na’a nau fokotu’utu’u ‘a e ngaahi hala ‘i he’eku faka’uli atu ‘i he’enau fakapalepale, na’a nau talitali lelei au ‘i he’enau ‘ilo’i na’a ku hounga’ia ‘i he me’a na’a nau foaki ki he ‘univesi. 

Na’a ku sio ki he ngaahi ‘ao ‘i he’enau kau ‘i ha hulohula na’e choreographing ‘a e natula ‘o e fa’ee ‘i he’enau wisped ‘i he langi.  Na’e pau ke hanga ‘e he me’a kotoa pe ‘o fakaulo mo poupou’i ‘a e fiefia ‘oku ou vahevahe mo kimoutolu he ‘aho ni koe’uhi he ko ha ‘aho fo’ou ia.   Ko ha ‘aho fo’ou ke kamata ai ha kau teuteu fo’ou ki he founga ne tau fili ke mo’ui mo kau ai ‘i he mo’ui.  Ko ha ‘ aho fo’ou ke fa’u ai ha ouau toputapu ‘ a ia ‘ oku tokoni’i ai kitautolu ke tau fenāpasi mo e fiefia ‘ i he vaha’angatae mo e ngaahi ongo’i kotoa ‘ oku tau hokosia ‘ i he’etau mo’uí.  Ko ha ‘aho fo’ou ke tau mo’ui ai ‘i ha tu’unga “‘i he lolotonga ‘o ‘etau mo’uí”.  Ko ha ‘aho fo’ou ke faka’aonga’i ai ‘a e me’a kotoa pe ‘oku fie ma’u ke tau hounga’ia ai mo tukupa ke mo’ui ‘i ha feitu’u ‘o e loto hounga’ia.  Ko ha ‘aho fo’ou ke tau ala atu ai ‘o fakahaa’i ‘etau ‘ofa ki he kakai ‘oku tau mahu’inga’ia ai ‘i he’etau mo’uí.  Ko ha ‘aho fo’ou ke fili ai ke mo’ui “‘i he māmaní’ pea ‘oua na’a ma’u koe’uhí ko e “‘o māmaní”.

 Tau fai mu’a ha tukupā kiate kitautolu te tau fekumi ki he fiefiá ‘i he’etau mo’uí, ‘i he’etau ‘ilo’i ko ha me’afoaki ia ke tau fiefia mo kāpui ‘i he lahi taha te tau lavá pea mo e lahi taha te tau lavá.  Tau feinga mu’a ke fe’iloaki mo e māmaní mei ha feitu’u ‘o e fiefia kae ‘ikai ko e mamahi, koe’uhí he ‘okú ne uesia mo’oni ‘a e ola ‘oku ‘aonga fakatu’asino, fakaeloto, mo fakalaumālie kiate kitautolú.  ‘I he ‘aho ni, ‘oku ou faka’amu ke ke “fiefia”! 

P.S. fakapapau’i ‘oku ‘ikai ke ke fakangofua ha me’a, pe kaiha’asi ‘e ha taha ho’o “fiefia”.  ‘I he’eku ako’i hoku ‘ofefine ko Niki, “‘Oua na’a tuku ha taha ke ‘uha ‘i ho’o fiefia ‘i he mo’ui pe li ha ngaahi ‘ata ‘i ho’o huelo ‘o e la’aa ‘oku ne fafanga’i ho laumalie!

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality The Divined Peace Makers

Tibetan གློ་བུར་དུ་གསར་འགྱུར་བྱུང་། འདི་ནི་ཉིན་གསར་བ་ཞིག་རེད། 2025ལོའི་ཟླ་1ཚེས་27ཉིན་ – ངའི་སེམས་སུ་སྤྲོ་སྣང་དང་། དགའ་སྤྲོ། སྤྲོ་སྣང་། སྤྲོ་སྣང་བཅས་ཡོད། 

དེ་རིང་ནི་”རླབས་ཆེན་གྱི་སྙིང་སྟོབས་”ཀྱི་ཉིན་ཞིག་རེད།
ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་དང་བླ་སྲོག་གི་ཆེད་དུ་གཏན་ཁེལ་བྱས་པ་རེད།

དེ་རིང་ནི་”རླབས་ཆེན་གྱི་སྙིང་སྟོབས་”ཀྱི་ཉིན་ཞིག་རེད།

ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་དང་བླ་སྲོག་གི་ཆེད་དུ་གཏན་ཁེལ་བྱས་པ་རེད།

དེ་རིང་ཞོགས་པ་གཉིད་ལས་སད་ཐུབ་པ་ནི་ ངའི་སེམས་ནང་ཚ་ལ་རྒྱག་པ་ཙམ་ཡིན་པ་དེ་ནི་འཚག་པ་དང་། འཚག་ཐབས་མེད་པ། འགེབས་སྲུང་སྤུ་ཙམ་ཡང་མེད་པ་བཅས་ཀྱི་གཡོ་འགུལ་ཞིག་ཡིན་པ་ངས་ཚོར་བྱུང་།  བདེ་སྐྱིད་དང་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་པར་མིག་བརྒྱུད་ནས་འཚོ་བར་ལྟ་སྟངས་འཛིན་པ་ནི་ཧ་ལས་དགོས་པའི་ལེགས་སྐྱེས་ཤིག་རེད།   ངས་ང་ཚོའི་རི་ཚོགས་ཀྱི་རྔམ་བརྗིད་ལྡན་པ་དང། ཁ་བ་དཀར་པོ皑皑། ཁ་བ་དཀར་པོ། ཚོར་སྣང་ནི་སྐྱིད་པོ་དང་སྤྲོ་སྐྱིད་ལྡན་པའི་གདན་ཞིག་དང་འདྲ།  ངས་རྒྱ་མཚོ་སྔོན་པོའི་བརྗིད་ཉམས་ལྡན་པའི་ནུས་ཚད་ང་ལ་ལག་པ་གཡུག་བཞིན་ཡོད་པ་མཐོང་བྱུང་། དེ་ནི་ཁྱོད་ཀྱི་བླ་སྲོག་གསོ་བའི་ནུས་པའི་འབྱུང་ཁུངས་སླར་གསོ་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་འདྲ། རྒྱུ་མཚན་ནི་ང་ལ་དངོས་པོ་མང་པོ་ལོངས་སུ་སྤྱོད་རྒྱུ་ཡོད་པས་ངས་ང་ལ་སེམས་ཁུར་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད།  དེ་རིང་ཞོགས་པའི་འགྲུལ་བཞུད་ལམ་བར་དུ་ངས་རླངས་འཁོར་གྱི་སྒེའུ་ཁུང་ཕྱེས་པ་དང་། ཉི་འོད་ཀྱི་དྲོ་སྐྱིད་ཚོར་བྱུང་། དེས་ངའི་གདོང་ལ་འོ་བྱེད་པའི་རླུང་ཕྲན་དང་མཉམ་དུ་འདྲེས་པ་རེད།  ངས་རླངས་འཁོར་བསྐོར་ནས་དེ་དག་གི་ཤིང་སྡོང་གི་ཡལ་ག་བརྒྱུད་པའི་ཚེ། སྲང་ལམ་གཡས་གཡོན་གྱི་ཤིང་སྡོང་ཡིན་ནའང་ང་ལ་གུས་འདུད་ཞུས་པ་དང་། ངས་ཁོ་ཚོས་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཆེད་དུ་ཡོད་ཚད་བློས་བཏང་བ་ཤེས་པ་ཁས་ལེན་པ་ཡིན། 

ངས་སྤྲིན་ཕུང་ལ་བལྟས་ནས་ཞབས་བྲོ་འཁྲབ་པ་དང་། རང་བྱུང་ཁམས་ཀྱི་ཨ་མས་ཞབས་བྲོ་འཁྲབ་བཞིན་ཡོད། དེ་དག་ནམ་མཁའི་དབྱིངས་སུ་བཞད་བཞིན་ཡོད།  བྱ་བ་ཐམས་ཅད་དུས་གཅིག་ཏུ་སྤེལ་བ་དང་། དེ་རིང་ངས་ཁྱེད་དང་མཉམ་དུ་ལོངས་སུ་སྤྱོད་པའི་སྤྲོ་སྣང་དེ་སྲུང་འཛིན་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། རྒྱུ་མཚན་ནི་འདི་ནི་ཉིན་གསར་པ་ཞིག་ཡིན་པའི་རྐྱེན་གྱིས་རེད།   ཉིན་གསར་བ་ཞིག་ལ་ང་ཚོས་འཚོ་བ་ཇི་ལྟར་རོལ་བ་དང་འཚོ་བར་ཞུགས་པའི་མདུན་ལྗོངས་གསར་བ་འདེམ་མགོ་བརྩམས།  ཉིན་གསར་བ་ཞིག་ལ། བློ་རྩེ་གཅིག་སྒྲིམ་གྱིས་མཛད་སྒོ་བླ་ན་མེད་པ་ཞིག་བསྐྲུན་ནས་ང་ཚོ་འཚོ་བ་དང་འཚོ་བའི་ཁྲོད་བརྒྱུད་པའི་བརྩེ་དུང་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་ཚད་ཕན་ཚུན་འབྲེལ་འདྲིས་བྱེད་སྐབས་དགའ་སྣང་དང་གཅིག་མཐུན་ཡོང་བར་རོགས་རམ་བྱེད་དགོས།  “ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག་གི་ད་ལྟའི་”རྣམ་པའི་ཉིན་གསར་པ་ཞིག་ཏུ་འཚོ་བ་རོལ་བཞིན་ཡོད།  ཉིན་གསར་པ་ཞིག་ལ་ང་ཚོས་ངེས་པར་དུ་བཀའ་དྲིན་ཚོར་དགོས་པའི་བྱ་བ་ཚང་མ་བཀའ་དྲིན་ཚོར་བའི་བར་སྟོང་ནང་འཚོ་བ་སྐྱེལ་རྒྱུར་འབད་བརྩོན་བྱེད་དགོས།  དེ་ནི་ཚེ་སྲོག་ཁྲོད་གཅེས་སྤྲས་བྱེད་མཁན་གྱིས་རོགས་སྐྱོར་ལག་པ་བསྲིངས་ནས་དགའ་ཞེན་མཚོན་པའི་ཉིན་གསར་པ་ཞིག་ཡིན།  “འཇིག་རྟེན”དུ་འཚོ་བ་རོལ་བ་ལས་”འཛམ་གླིང་”གིས་དཀའ་ངལ་ཡོད་པའི་ཉིན་གསར་པ་ཞིག་མིན།

 ང་ཚོས་རང་ཉིད་ལ་བསྒྲུབ་རྒྱུ་ཁས་ལེན་བྱེད་དུ་བཅུག་པ་དང་། ང་ཚོས་འཚོ་བའི་ནང་བདེ་སྐྱིད་འཚོལ་རྒྱུ་ཡིན། རྒྱུ་མཚན་ནི་ང་ཚོས་འདི་ནི་ལེགས་སྐྱེས་ཤིག་ཡིན་པ་ཤེས་ནས་ང་ཚོས་གང་ཐུབ་ཅི་ཐུབ་ཀྱིས་དེའི་ནང་དུ་ལོངས་སུ་སྤྱོད་དུ་འཇུག་དགོས།  ང་ཚོ་གོམ་གང་མདུན་སྤོས་ཀྱིས་སྤྲོ་སྣང་ལས་སྡུག་བསྔལ་ཆེ་བའི་ས་ཆ་ཞིག་ནས་འཛམ་གླིང་ལ་བསུ་བ་ཞུ་རྒྱུ་མིན། གང་ལགས་ཤེ་ན། དེས་དངོས་འབྲེལ་ང་ཚོའི་ལུས་པོ་དང་། བརྩེ་དུང་། སྙིང་སྟོབས་བཅས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ངེས་རེད།  དེ་རིང་ཁྱོད་ལ་བཀྲ་ཤིས་བདེ ་ལེགས་ཞུ། 

P.S.ཁྱོད་ཀྱིས་དངོས་པོ་ཅི་ཡང་བརྐུས་མི་ཆོག་པ་ཁག་ཐེག་བྱེད་དགོས། དེ་ལྟར་མ་བྱས་ན་མི་སུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་ཁྱོད་ཀྱི་”Joy་”བརྐུས་འགྲོ་བ་རེད།  ངས་རང་གི་བུ་མོར་ཁྲིད་པ་བཞིན།”མི་སུ་དང་སུ་ཞིག་ཡིན་རུང་ཁྱོད་ལ་དགའ་སྤྲོའི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་དུ་ཆར་བ་འབབ་དུ་མ་འཇུག་ལ། ཁྱོད་ཀྱི་ཉི་འོད་འོག་ཏུ་གྲིབ་གཟུགས་ཐེབས་ནས་ཁྱོད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་མི་རུང་།

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality The Divined Peace Makers

Svenska Breaking News!! Det är en ny dag!!  27 januari 2025- Dag 88  Jag har glädjen, glädjen, glädjen, glädjen, nere i mitt hjärta.  Ner i mitt hjärta, ner i mitt hjärta, ner i mitt hjärta idag!

Idag är en dag då “den Store Anden”
har förordnat för ditt liv och själsuttryck.

Jag vaknade i morse och allt jag kunde känna var denna tsunami som svetsades upp i mitt hjärta av ren ofiltrerad, ohämmad, oblyg våg av “Glädje”.  Det var en fantastisk gåva att se livet genom en lins av lycka och skönhet.   Jag såg majestätet i våra berg täckta av snö som kändes som ett täcke av tröst och glädje.  Jag såg den magnifika enorma energin från det blå, blå havet som vinkade till mig som för att säga: kom och återställ den magnetiska energikällan som matar din själ, för jag har så mycket att dela med mig av och jag bryr mig om mig.  Jag öppnade fönstret på min bil på morgonens resa och kände solens värme när den integrerade sig i brisen som kysste mina kinder.  Jag vågar påstå att till och med träden som kantade gatorna när jag körde genom deras trädkronor, hälsade mig med ett erkännande av att de visste att jag uppskattade vad de gav universum. 

Jag betraktade molnen när de engagerade sig i en dans som moder natur koreograferade när de virvlade fram över himlen.  Allt var synkroniserat för att tända och upprätthålla glädjen som jag delar med er idag, för det är en ny dag.   En ny dag för att starta nya perspektiv på hur vi väljer att leva och engagera oss i livet.  En ny dag för att skapa en helig ritual som hjälper oss att anpassa oss till glädje i förhållande till alla känslor vi upplever i vårt liv.  En ny dag att leva i ett tillstånd av att vara “i nuet i vårt liv”.  En ny dag för att inventera allt vi har att vara tacksamma för och åta oss att leva våra liv i ett utrymme av tacksamhet.  En ny dag för att nå ut och uttrycka kärlek till de människor vi värdesätter i våra liv.  En ny dag att välja att leva “i världen” och inte fastna i att vara “av världen”.

 Låt oss lova oss själva att söka glädje i vårt liv, i vetskapen om att det är en gåva att njuta av och bli uppslukad av så mycket vi kan och så ofta vi kan.  Låt oss gå för att möta världen från en plats av glädje istället för smärta, för det påverkar verkligen resultatet, vilket i sin tur påverkar oss fysiskt, känslomässigt och andligt.  Idag önskar jag er “Glädje”! 

P.S. Se till att du inte tillåter något, eller att någon stjäl din “Glädje”.  SOM jag lärde min dotter Niki: “Låt inte någon regna på din glädjefyllda parad i livet eller kasta skuggor på ditt solljus som ger näring åt din själ!

Categories
Blogs in Diverse Languages Caring for self joy spirituality The Divined Peace Makers

Swahili Habari ya Kuvunja!! Ni siku mpya!! Januari 27, 2025- Siku ya 88  Nina furaha, furaha, furaha, furaha, chini katika moyo wangu.  Chini katika moyo wangu, chini katika moyo wangu, chini katika moyo wangu leo!

Leo ni siku ya “Roho Mkuu”
Ameweka wakfu kwa ajili ya maisha yako na nafsi yako kujieleza.

Niliamka asubuhi hii na yote ambayo ningeweza kuhisi ni tsunami hii kulehemu katika moyo wangu wa safi isiyochujwa, isiyozuiliwa, isiyo na kizuizi ya “Joy”.  Ilikuwa zawadi ya ajabu kuona maisha kupitia lense ya furaha na uzuri.   Niliona ukuu wa milima yetu ukiwa umefunikwa na theluji ambayo ilihisi kama blanketi la faraja na furaha.  Niliona nguvu kubwa ya bahari ya bluu, bluu ikinipigia kelele kana kwamba kusema njoo na urejeshe chanzo cha nishati ya sumaku ambacho kinalisha roho yako, kwa sababu nina mengi ya kushiriki na ninajali.  Nilifungua dirisha la gari langu katika safari ya asubuhi hii na nilihisi joto la jua wakati lilipojiunganisha na upepo ambao ulibusu mashavu yangu.  Ninajikaza kusema kwamba hata miti ambayo ilipanga barabara nilipokuwa nikipita kwenye dari yao, ilinisalimu kwa kukiri kwamba walijua nilithamini kile walichokuwa wakipeana ulimwengu. 

Nilitazama mawingu walipokuwa wakishiriki katika densi ambayo asili ya mama ilikuwa ikipiga picha wakati wakizunguka angani.  Kila kitu kilikuwa sawa ili kuwasha na kudumisha furaha ambayo ninashiriki nawe leo kwa sababu ni siku mpya.   Siku mpya ya kuanza matarajio mapya juu ya jinsi tulivyochagua kuishi na kushiriki katika maisha.  Siku mpya ya kutengeneza ibada takatifu ambayo inatusaidia kuwiana na furaha katika uhusiano na hisia zote tunazopata katika maisha yetu.  Siku mpya ya kuishi katika hali ya kuwa “katika hali ya sasa ya maisha yetu”.  Siku mpya ya kuchukua hisa ya yote tunapaswa kushukuru na kujitolea kuishi maisha yetu katika nafasi ya shukrani.  Siku mpya ya kufikia na kuonyesha upendo kwa watu tunaowathamini katika maisha yetu.  Siku mpya ya kuchagua kuishi “katika ulimwengu” na si kushikwa katika kuwa “ya ulimwengu”.

 Hebu tujitolee wenyewe kwamba tutatafuta furaha katika maisha yetu, kwa kujua kwamba ni zawadi ya kuburudika na kumezwa kwa kadiri tuwezavyo na mara nyingi tuwezavyo.  Hebu tujitahidi kukutana na ulimwengu kutoka mahali pa furaha badala ya maumivu, kwa sababu kwa kweli huathiri matokeo ambayo kwa upande wake yanatuathiri kimwili, kihisia, na kiroho.  Leo nakutakia “Furaha”! 

P.S. Hakikisha hauruhusu chochote, au mtu yeyote kuiba “Joy” yako.  Kama nilivyomfundisha binti yangu, Niki, “Usiruhusu mtu yeyote mvua kwenye gwaride lako lililojaa furaha maishani au kutupa vivuli kwenye jua lako ambalo hulisha roho yako!