Category: Justice for Humanity

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love peace spirituality Sustaining our Humanity

נשים בעלות רוח רחומהHebrew #4-“קריאה לפעולה” גלובלית! # 4 -שלום בשקט

המרחב המקודש להסכמים טרנספורמטיביים

בוקר ידידיי,

ובכן, מיותר לציין שזה היה שבוע מלא אירועים בעולמנו הגלובלי.  דברים טובים קורים, ובמקביל קורים דברים שכולנו כאזרחי העולם צריכים להתייחס אליהם.  אני מאמין ש”צדקה מתחילה בבית ולפני שאוכל לייעץ ולהתערב בענייני מדינות אחרות, עליי למצוא דרך להשתמש בכישרונותיי ובמתנותיי כדי להשתתף בפתרון הנסיבות הפוקדות את מולדתי.  יחד עם זאת, אני רגיש ומודע לעובדה שאנחנו חברה גלובלית שתלויה הדדית במונחים של קיימות כדור הארץ והאנושות שלנו.   יחד עם זאת, חשוב לנו לעשות “דאגה לעצמנו”. 

אנחנו מעצם טבענו כנשים, מטפחות ומגוננות.  נראה לי שעבור רבים מאיתנו, אנו נכנסים למצב של אשמה קלושה אם אנו מתמכרים לבזבז זמן כדי לעשות דברים עבור עצמנו.  עבור חלקנו זהו זמן “פגע ופספס” שאנחנו לוקחים זמן לפנק את עצמנו ולהשתמש בתירוץ שאנחנו חייבים לעשות את זה או את זה כי יש לנו מחויבות חברתית ואפילו גרוע מכך, אנחנו מתחילים לקחת מעצמנו כי יש לנו בעיה בריאותית. כשאנחנו מרשים לעצמנו לפעול בזמן של “פגע ופספס”, או “אני חייב לעשות את זה בשביל עצמי כי…”, אנחנו רק לא עושים לעצמנו טובה, אנחנו מראים לאחרים שאנחנו לא אוהבים ומכבדים את עצמנו.  בנוסף, אם לא נדאג לעצמנו, לא יהיה לנו את האמצעים לתמוך בחייהם של אלה שאנו אוהבים ומכבדים בתורם.

מה הבסיס ליכולת לדאוג לעצמנו בעולם הכאוטי, ההפוך, מבפנים החוצה, שכל אחד מאיתנו מנווט בו הוא קודם כל לזהות מה מביא אותנו למצב של “שלום”.  כאשר אנו מזהים את השלווה שלנו ומתעדפים אותה בביטוי הנשמה שלנו, אנו נתמכים לקיים אותה ללא שיפוט או אשמה.  כאשר אנו צועדים בחיים ב”שלום”, אנו נותנים לאחרים את הרצון למצוא את השלווה האישית שלהם.  כאשר אנו מחזיקים את תחושת השלווה הזו בביטוי הנשמה שלנו, ניתן לטפל במה שקורה לנו או סביבנו בדרך הוליסטית בריאה שמביאה נחישות וקרקוע.  שלום יכול להיות התרופה שמשתקת את החרדה שלנו ואת חוסר היכולת לסגת ולהתבונן לפני שאנחנו מגיבים למצבים.  מצא את השקט שלך חברים שלי!  מגיע לך שלום והזדמנויות “לדאוג לעצמך”.  היו שקטים בשלוותכם, ידידיי, והתבוננו כיצד הדברים נראים ומרגישים אחרת כאשר אתם באים לעולם ב”כוח השלום שלכם”!

אש!  אש!

Categories
ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love peace spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Greek #4 Γυναίκες με συμπονετικά πνεύματα-Ένα παγκόσμιο «κάλεσμα για δράση»! # 4 Ειρήνη να είναι ακόμα

Ο ιερός χώρος για μετασχηματιστικές συμφωνίες

Πρωί φίλοι μου,

Λοιπόν, περιττό να πούμε ότι αυτή ήταν μια γεμάτη εβδομάδα στον παγκόσμιο κόσμο μας.  Συμβαίνουν καλά πράγματα και ταυτόχρονα συμβαίνουν πράγματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν από όλους εμάς ως παγκόσμιους πολίτες.  Πιστεύω ότι «η φιλανθρωπία ξεκινά από το σπίτι και πριν μπορέσω να συμβουλεύσω και να παρέμβω στις υποθέσεις άλλων χωρών, πρέπει να βρω έναν τρόπο να χρησιμοποιήσω τα ταλέντα και τα χαρίσματά μου για να συμμετάσχω στην επίλυση των περιστάσεων που μαστίζουν την πατρίδα μου.  Ταυτόχρονα, είμαι ευαίσθητος και γνωρίζω το γεγονός ότι είμαστε μια παγκόσμια κοινωνία που είναι αλληλεξαρτώμενη όσον αφορά τη βιωσιμότητα του πλανήτη και της ανθρωπότητας μας.   Τούτου λεχθέντος, ταυτόχρονα, είναι σημαντικό για εμάς να κάνουμε “φροντίδα για τον εαυτό μας”. 

Είμαστε από τη φύση μας ως γυναίκες, τροφοί και προστάτες.  Μου φαίνεται ότι για τόσους πολλούς από εμάς, μπαίνουμε σε μια θέση ασθενικά ένοχοι αν επιδοθούμε στο να αφιερώσουμε χρόνο για να κάνουμε πράγματα για τον εαυτό μας.  Για μερικούς από εμάς είναι μια στιγμή “hit and miss” που παίρνουμε χρόνο για να περιποιηθούμε τον εαυτό μας και να χρησιμοποιήσουμε τη δικαιολογία ότι πρέπει να κάνουμε αυτό ή εκείνο επειδή έχουμε μια κοινωνική υποχρέωση και ακόμη χειρότερα, αρχίζουμε να παίρνουμε τον εαυτό μας επειδή έχουμε ένα θέμα υγείας. Όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να λειτουργεί στον χρόνο «χτυπήματος και απώλειας» ή «πρέπει να το κάνω αυτό για τον εαυτό μου γιατί…», μόνο δεν κάνουμε χάρη στον εαυτό μας, δείχνουμε στους άλλους ότι δεν αγαπάμε και δεν σεβόμαστε τον εαυτό μας.  Επιπλέον, αν δεν φροντίσουμε τον εαυτό μας, δεν θα έχουμε τα μέσα για να υποστηρίξουμε τις ζωές εκείνων που αγαπάμε και σεβόμαστε με τη σειρά τους.

Ποιο είναι το θεμέλιο του να μπορούμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας σε αυτόν τον χαοτικό, ανάποδα, από μέσα προς τα έξω, κόσμο στον οποίο πλοηγείται ο καθένας μας είναι πρώτα απ ‘όλα να προσδιορίσουμε τι μας φέρνει σε μια κατάσταση «Ειρήνης».  Όταν προσδιορίζουμε την ειρήνη μας και την δίνουμε προτεραιότητα στην έκφραση της ψυχής μας, υποστηριζόμαστε στη διατήρησή της χωρίς κριτική ή ενοχή.  Όταν περπατάμε στη ζωή με «Ειρήνη», δίνουμε στους άλλους την επιθυμία να βρουν τη δική τους προσωπική ειρήνη.  Όταν διατηρούμε αυτή την αίσθηση ειρήνης στην έκφραση της ψυχής μας, αυτό που συμβαίνει σε εμάς ή γύρω μας μπορεί να αντιμετωπιστεί με έναν υγιή ολιστικό τρόπο που φέρνει αποφασιστικότητα και γείωση.  Η ειρήνη μπορεί να είναι το αντίδοτο που ηρεμεί το άγχος και την ανικανότητά μας να τραβήξουμε πίσω και να παρατηρήσουμε πριν αντιδράσουμε σε καταστάσεις.  Βρείτε την ειρήνη σας φίλοι μου!  Αξίζετε ειρήνη και ευκαιρίες να “Φροντίστε τον εαυτό σας”.  Μείνετε ακίνητοι στην ειρήνη φίλοι μου και παρατηρήστε πώς τα πράγματα φαίνονται και αισθάνονται διαφορετικά όταν έρχεστε στον κόσμο με τη «Δύναμη της Ειρήνης σας»!

Α!  Α!

Categories
ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love peace spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

German #4 Frauen mit mitfühlendem Geist-Ein globaler “Aufruf zum Handeln”! # 4-Friede sei still

Der heilige Raum für transformative Vereinbarungen

Morgen meine Freunde,

Unnötig zu erwähnen, dass dies eine ereignisreiche Woche in unserer globalen Welt war.  Es passieren gute Dinge, und gleichzeitig passieren Dinge, die von uns allen als Weltbürger angegangen werden müssen.  Ich glaube, dass “Nächstenliebe zu Hause beginnt, und bevor ich in die Angelegenheiten anderer Länder eingreifen kann, muss ich einen Weg finden, meine Talente und Gaben zu nutzen, um mich an der Lösung der Umstände zu beteiligen, die mein Heimatland plagen.  Gleichzeitig bin ich sensibel und mir der Tatsache bewusst, dass wir eine globale Gesellschaft sind, die in Bezug auf die Nachhaltigkeit unseres Planeten und der Menschheit voneinander abhängig ist.   Abgesehen davon ist es gleichzeitig wichtig, dass wir uns “um uns selbst kümmern”. 

Wir sind von Natur aus Frauen, Ernährerinnen und Beschützerinnen.  Es scheint mir, dass so viele von uns in eine Position der leichten Schuld geraten, wenn wir uns Zeit nehmen, um Dinge für uns selbst zu tun.  Für einige von uns ist es eine “Hit and Miss”-Zeit, in der wir uns Zeit nehmen, um uns zu verwöhnen und die Ausrede benutzen, dass wir dies oder jenes tun müssen, weil wir eine soziale Verpflichtung haben, und noch schlimmer, wir fangen an, uns selbst zu nehmen, weil wir ein gesundheitliches Problem haben. Wenn wir uns erlauben, in der “Hit and Miss”-Zeit zu agieren, oder “Ich muss das für mich selbst tun, weil…”, tun wir uns nur keinen Gefallen, wir zeigen anderen, dass wir uns selbst nicht lieben und respektieren.  Und wenn wir uns nicht um uns selbst kümmern, werden wir nicht die Mittel haben, um das Leben derer zu unterstützen, die wir lieben und respektieren.

Was die Grundlage ist, um in dieser chaotischen, auf dem Kopf stehenden, von innen nach außen gerichteten Welt, in der sich jeder von uns bewegt, für sich selbst sorgen zu können, besteht darin, zunächst zu erkennen, was uns in einen Zustand des “Friedens” bringt.  Wenn wir unseren Frieden erkennen und ihm in unserem Seelenausdruck Priorität einräumen, werden wir dabei unterstützt, ihn ohne Urteil oder Schuld aufrechtzuerhalten.  Wenn wir in “Frieden” durchs Leben gehen, geben wir anderen den Wunsch, ihren ganz persönlichen Frieden zu finden.  Wenn wir dieses Gefühl des Friedens in unserem Seelenausdruck halten, kann das, was mit uns oder um uns herum geschieht, auf eine gesunde, ganzheitliche Weise behandelt werden, die Entschlossenheit und Erdung bringt.  Frieden kann das Gegenmittel sein, das unsere Angst und Unfähigkeit beruhigt, uns zurückzuziehen und zu beobachten, bevor wir auf Situationen reagieren.  Findet euren Frieden, meine Freunde!  Du verdienst Ruhe und Möglichkeiten, “für dich selbst zu sorgen”.  Seid still in eurem Frieden, meine Freunde, und beobachtet, wie die Dinge anders aussehen und sich anders anfühlen, wenn ihr in der “Kraft eures Friedens” auf die Welt zukommt!

Ashe!  Ashe!

Categories
ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion joy Justice for Humanity love peace spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

French #4 Femmes d’esprit compatissant-Un « appel à l’action » mondial ! # 4. Paix et silence

L’espace sacré pour les accords transformateurs

Bonjour mes amis,

Inutile de dire que ce fut une semaine mouvementée dans notre monde globalisé.  De bonnes choses se produisent, et en même temps, des choses se produisent qui doivent être abordées par nous tous en tant que citoyens du monde.  Je crois que « la charité commence à la maison et avant de pouvoir conseiller et intercéder dans les affaires d’autres pays, je dois trouver un moyen d’utiliser mes talents et mes dons pour participer à la résolution des circonstances qui affligent mon pays natal.  En même temps, je suis sensible et conscient du fait que nous sommes une société mondiale qui est interdépendante en termes de durabilité de notre planète et de l’humanité.   Cela étant dit, en même temps, il est important pour nous de faire « prendre soin de soi ». 

Nous sommes par nature des femmes, des nourricières et des protectrices.  Il me semble que pour beaucoup d’entre nous, nous nous retrouvons dans une position de culpabilité si nous nous permettons de prendre le temps de faire des choses par nous-mêmes.  Pour certains d’entre nous, c’est une période de « hit and miss » que nous prenons le temps de nous chouchouter et d’utiliser l’excuse que nous avons pour faire ceci ou cela parce que nous avons une obligation sociale et pire encore, nous commençons à prendre du temps sur nous-mêmes parce que nous avons un problème de santé. Lorsque nous nous permettons d’opérer dans le temps du « hit and miss », ou « Je dois le faire pour moi-même parce que… », nous ne nous rendons pas service, nous montrons aux autres que nous ne nous aimons pas et ne nous respectons pas.  De plus, si nous ne prenons pas soin de nous-mêmes, nous n’aurons pas les moyens de soutenir la vie de ceux que nous aimons et respectons à notre tour.

Ce qui est fondamental pour être capable de prendre soin de nous-mêmes dans ce monde chaotique, à l’envers, à l’envers, dans lequel chacun de nous navigue, c’est d’abord d’identifier ce qui nous amène à un état de « Paix ».  Lorsque nous identifions notre paix et que nous la priorisons dans l’expression de notre âme, nous sommes soutenus pour la maintenir sans jugement ni culpabilité.  Lorsque nous marchons dans la vie dans la « Paix », nous donnons aux autres le désir de trouver leur propre paix personnelle.  Lorsque nous maintenons ce sentiment de paix dans l’expression de notre âme, ce qui nous arrive ou autour de nous peut être traité d’une manière saine et holistique qui apporte résolution et ancrage.  La paix peut être l’antidot qui apaise notre anxiété et notre incapacité à prendre du recul et à observer avant de réagir aux situations.  Trouvez votre paix mes amis !  Vous méritez la paix et des opportunités de « prendre soin de vous-même ».  Soyez toujours en paix mes amis et observez comment les choses se présentent et se sentent différemment lorsque vous venez au monde dans la « Puissance de votre Paix » !

Ashe!  Ashe!

Categories
ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion joy Justice for Humanity love peace Sustaining our Humanity

Filipino #4 Mga Babaeng May Mahabaging Espiritu-Isang Global “Call to Action”! # 4 Kapayapaan Maging Tahimik

Ang Sagradong Space para sa Mga Kasunduan sa Transpormatibo

Morning mga kaibigan ko,

Well hindi na kailangang sabihin na ito ay isang kaganapan linggo sa aming pandaigdigang mundo.  Magagandang bagay ang nangyayari, at kasabay nito ang mga bagay na nangyayari na kailangang tugunan ng ating lahat bilang mga pandaigdigang mamamayan.  Naniniwala ako na “ang pag-ibig sa kapwa-tao ay nagsisimula sa tahanan at bago ako makapagbigay ng payo at mamagitan sa mga gawain ng ibang bansa, kailangan kong maghanap ng paraan para magamit ang aking mga talento at kaloob para makalahok sa paglutas ng mga sitwasyong naghihirap sa aking bayan.  Kasabay nito, ako ay sensitibo sa at cognizant ng katotohanan na tayo ay isang pandaigdigang lipunan na interdependent sa mga tuntunin ng pagpapanatili ng ating planeta at sangkatauhan.   Lahat ng sinasabi, sabay sabay, mahalaga para sa atin na gawin ang “pag aalaga sa sarili”. 

Kami ay sa pamamagitan ng aming likas na katangian bilang mga kababaihan, nurturers at protectors.  Tila sa akin na para sa napakaraming sa atin, humakbang tayo sa isang posisyon ng feely guilty kung nagpapakasasa tayo sa pagkuha ng oras upang gawin ang mga bagay para sa ating sarili.  Para sa ilan sa atin ito ay isang “hit and miss” oras na kumuha kami ng oras upang pamper ang ating sarili at gamitin ang dahilan na kailangan naming gawin ito o iyon dahil mayroon kaming isang panlipunang obligasyon at kahit na mas masahol pa, simulan namin ang pagkuha ay ng ating sarili dahil mayroon kaming isang isyu sa kalusugan. Kapag pinahihintulutan natin ang ating sarili na gumana sa oras ng “hit and miss”, o “Kailangan kong gawin ito para sa aking sarili dahil…”, hindi lamang natin ginagawa ang ating sarili ng isang pabor, ipinapakita natin sa iba na hindi natin mahal at iginagalang ang ating sarili.  Plus, kung hindi natin inaalagaan ang ating sarili, hindi tayo magkakaroon ng wherewithal upang suportahan ang buhay ng mga taong mahal natin at iginagalang naman.

Ano ang pundasyon ng pagiging magagawang upang alagaan ang ating sarili sa magulo, baligtad, sa loob out, mundo na ang bawat isa sa atin ay nag navigate ay upang una sa lahat matukoy kung ano ang nagdadala sa amin sa isang estado ng “Kapayapaan”.  Kapag natukoy natin ang ating kapayapaan at inuuna ito sa ating pagpapahayag ng kaluluwa, sinusuportahan tayo sa pagsuporta dito nang walang paghatol o pagkakasala.  Kapag naglalakad tayo sa buhay sa “Kapayapaan”, binibigyan natin ang iba ng pagnanais na makahanap ng kanilang sariling personal na kapayapaan.  Kapag hawak natin ang pakiramdam na iyon ng kapayapaan sa ating pagpapahayag ng kaluluwa, kung ano ang nangyayari sa atin o sa paligid natin ay maaaring harapin sa isang malusog na wholistic na paraan na nagdudulot ng determinasyon at grounding.  Ang kapayapaan ay maaaring maging antidot na nagpapatahimik sa ating pagkabalisa at kawalan ng kakayahan na hilahin pabalik at obserbahan bago tumugon sa mga sitwasyon.  Hanapin ang inyong kapayapaan mga kaibigan!  Karapat dapat ka ng kapayapaan at mga pagkakataon na “Alagaan ang iyong sarili”.  Maging tahimik kayong mga kaibigan at obserbahan kung paano naiiba ang hitsura at pakiramdam ng mga bagay-bagay kapag dumating kayo sa mundo sa “Kapangyarihan ng inyong Kapayapaan”!

Ashe!  Ashe!

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

བདག་གིས་པེ་ཅིང་སི་ཡི་ཟིན་བྲིས་# 106-    106ཡིན་ཟེར་བ་ཡིན། Hold On To Your Peace of Mind, Hold ཁྱོད་ལ་སྤྲོ་སྣང་གིས་ཁེངས་པའི་བླ་སྲོག་ཁྲོད་སྨྱོ་ཧམ་ཆེན་པོའི་འགལ་རྐྱེན་འདི་རིགས་ཤེས་ན་མྱུར་དུ་འགྲོ་བ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱ་དགོས།

ངའི་རྣམ་ཤེས་ནས་ ཁྱོད་ཀྱི་སེམས་སུ་སླེབས།

མི་རྣམས་ཀྱིས་སྤོབས་པ་དང་དད་མོས་ཡོད་པའི་དབང་གིས་བློ་ཕམ་ཡིད་ཆད་དང་། སྤོབས་པ། སེམས་ཁྲལ་馁 བཅས་བྱེད་དགོས་དོན་མེད། གང་ལགས་ཤེ་ན། ང་ཚོས་མཐོང་བ་ཐམས་ཅད་ང་ཚོའི་དྲག་དཔུང་ཤེས་རྟོགས་བྱེད་ཆེད་ང་ཚོ་སྐྲག་སྣང་སྐྱེ་དགོས་པ་དང་།  ང་ཚོར་རེ་བ་མེད་པར་འགྱུར་མི་རུང་།  ང་ཚོས་”དད་མོས་”འདོར་མི་རུང་བ་དང། འཇིག་རྟེན་གྱི་ངེས་ལུགས་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱེད་པའི་བདེ་འཇགས་སྲུང་སྐྱོང་བྱེད་པར་ཡིད་ཆེས་མི་བྱེད་པར་མ་ཟད། དེ་དག་གིས་རླུང་གི་སྟེང་དུ  ང་ཚོ་བླ་ན་མེད་པའི་གནས་སུ་གྱར་བར་ཡིད་ཆེས་ཡོད་པའི་མི་དེ་དག་ལ་མཚོན་ནས་བཤད་ན། ང་ཚོ་མིའི་རིགས་ཀྱིས་བཟོས་པའི་གནས་བབ་ངན་པའི་མགོ་འཁོར་ཕོ་བྲང་གི་ཤེས་བྱར་ལྟ་རྟོག་དང་སྣེ་ཁྲིད་བྱེད་མི་རུང་།

ང་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་ཡིད་ཆེས་དང་རླུང་འཚུབ་གང་རུང་ལ་བཀག་འགོག་བྱེད་པའི་ནུས་པ་འདོར་མི་རུང།  ང་ཚོའི་བློ་བརྟན་འགྱུར་མེད་ཀྱི་རང་བཞིན་དང་མི་བརྒལ་བའི་སྙིང་སྟོབས་ཀྱིས་ཕན་ཚུན་གཞོགས་འདེགས་བྱ་དགོས། ང་ཚོས་སྒྲུབ་མི་ཐུབ་པ་གང་ཡང་མེད་ལ། ང་ཚོས་སེལ་ཐབས་བྲལ་བ་གང་ཡང་མེད།  ང་ཚོ་ནི་”རླབས་ཆེན་གྱི་སྙིང་སྟོབས་”ཇུས་འགོད་དང་གསར་སྐྲུན་བྱས་པ་ཞིག་ཡིན་པས། གལ་ཏེ་ང་ཚོ་རང་ཉིད་ང་ཚོར་གསར་སྐྲུན་བྱས་པའི་རྣམ་པ་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་ཏུ་ཞུགས་སུ་བཅུག་ན། ང་ཚོས་ང་ཚོའི་”བླ་སྲོག་གི་བསམ་པའི་ཉམས་ལེན་གང་དང་གང་གི་ནང་དུ་མགོ་སྒུར་མི་སྲིད།

ད་ལྟ་དོན་དག་ཧ་ཅང་མང་པོ་ཞིག་མིའི་རིགས་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་ལ་འགྲན་སློང་བྱེད་བཞིན་ཡོད་མོད། འོན་ཀྱང་འཚོ་བའི་ཚོགས་འདུ་ལ་རླབས་རྒྱུན་ཞིག་ཡོད་པ་ང་沐 ཚོས་ངེས་པར་དུ་སེམས་ལ་ངེས་དགོས། 

བློ་བརྟན་འགྱུར་མེད་ཀྱི་སྒོ་ནས་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་གཏིང་གི་ལྷིང་འཇགས་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་དགོས།  གཡོ་འགུལ་གྱི་ཐད་ནས་ཁྱོད་ཀྱི་”རིག་པ་”དང་མི་མཐུན་པའི་མི་དང་གནས་ཚུལ་དེ་དག་དང་རྒྱང་ཐག་རིང་དུ་གྱེས་པ་རེད།  ཁྱོད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ཁྲོད་དུ་”སྤྲོ་སྣང་”གིས་ཁེངས་པ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱ་དགོས།  ཁྱོད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ཀྱི་འོད་ཟེར་དེ་དགའ་སྤྲོའི་ངང་ནས་མི་གཞན་ལ་འགོས་སུ་བཅུག་པ་དང་། དེ་ལྟར་བྱས་ན་ཁོ་ཚོས་ཀྱང་དགའ་སྤྲོ་དང་དགའ་སྤྲོའི་གཡོ་འགུལ་ཐེབས་ཐུབ།  ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ཧྲིལ་པོའི་ཁྲོད་ཀྱི་ཤེས་རྟོགས་དང་། བསམ་བློ། ལུས་པོ། བསམ་པ་བཅས་ཐམས་ཅད་ལེགས་པར་འགྱུར་སྲིད་ལ། དེ་དག་ཐམས་ཅད་ཀྱང་སྔོན་ཆད་ཀྱི་གནས་སུ་ལྷུང་ངེས་རེད།

ཁྱོད་ཀྱིས་ཉིན་གང་བོར་དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་ཟབ་མོ་བྱེད་པ་དང་། དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་བྱེད་པ་དང་། ཁྱོད་ཀྱི་སྤྲོ་སྣང་འབྱིན་རྔུབ་བྱེད་པ། ཁྱེད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ཚང་མ་ཧ་ཅང་བཟང་། 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Punjabi #106ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ- ਬੇਥ # 106 ਤੋਂ ਨੋਟਸ6- ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ, ਫੜੋ-ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਇਹ ਜਾਣਕੇ ਰਹੋ ਕਿ ਪਾਗਲਪਨ ਦਾ ਇਹ ਭਟਕਣਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!

ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਵਿਚਾਰ

ਲੋਕੋ, ਲੋਕੋ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਕੁਝ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਡਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਉਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਜਾਈਏ ਜਿਸ ਦੇ ਅਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ.  ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ!  ਅਸੀਂ “ਵਿਸ਼ਵਾਸ” ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਕਾਨੂੰਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪ੍ਰਬਲ ਹੋਣਗੇ।  ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਜੋ ਇੱਕ ਪਰਮਾਤਮਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੇ ਇਸ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿੱਚੋਂ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੂਫਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ।  ਸਾਡਾ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਅਤਿਮਨੁੱਖੀ ਹੈ!! ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸੀਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।  ਸਾਨੂੰ “ਮਹਾਨ ਆਤਮਾ” ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਸਿਰਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਝੁਕਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਡੇ “ਬ੍ਰਹਮ ਆਤਮਾ ਅਨੁਭਵ” ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਤੋਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਲਵਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹਾਰ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. 

ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ।  ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਕੰਪਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ “ਆਤਮਾ” ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ।  ਆਪਣੀ “ਖੁਸ਼ੀ” ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਫੜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।  ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਪਨ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਣ।  ਉਸ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਹੋਂਦ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਵਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ- ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ!

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਭਰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ। 

Categories
Activism Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Yoruba #106 Mo kàn ń sọ-Notes láti Beth #106- Dúró lórí àlàáfíà ọkàn rẹ, dúró-Lori Si ayọ rẹ kún ọkàn, dimu lori si mọ pe yi Distraction of Madness yoo laipe wa ni koja!

Awọn ero lati ọkàn mi si ọkàn rẹ

Àwọn ènìyàn, ènìyàn, má bẹ̀rù tàbí ìrẹ̀wẹ̀sì tàbí kí wọ́n bẹ̀rù nípa gbígbé ìgbé ayé rẹ pẹ̀lú ìgboyà àti ìgbàgbọ́, nítorí gbogbo ohun tí à ń rí jẹ́ ọgbọ́n láti yọ wá kúrò kí a lè ṣiṣẹ́ láti ibi ìbẹ̀rù kí a sì yọ kúrò nínú ìgbésí ayé tí a ní ẹ̀tọ́ sí.  A kò lè pàdánù ìrètí!  A kò lè fi “Ìgbàgbọ́”, ìgbàgbọ́ nínú ààbò sílẹ̀ pé àwọn òfin àgbáyé àti pé wọn yóò borí.  A kò lè kọ̀ fún àwa tí a gbàgbọ́ nínú Ẹ̀dá Gíga Jù Lọ, ìmọ̀ pé wọ́n ń tọ́jú wa àti ìtọ́sọ́nà nípasẹ̀ ìṣòro ènìyàn yìí tí wọ́n ṣe láti yà wá kúrò nínú ìmọ̀ ààbò àti ìpinnu wa.

A kò lè fi ìgbàgbọ́ wa sílẹ̀ nínú ara wa àti agbára wa láti borí ìjì èyíkéyìí.  Ìfaradà wa wà nínú ìgboyà ẹ̀mí tí ó dára jùlọ!! Kò sí ohun tí a kò lè ṣe àti pé kò sí ohun tí a kò lè borí.  A ṣe apẹrẹ ati ṣẹda nipasẹ “Ẹmi Nla” ati pe ti a ba gba ara wa laaye lati ṣe igbesẹ sinu kikun ti ẹniti a ṣẹda si mi, a kii yoo tẹriba si ohunkohun ti ko yẹ ki o han ninu “Iriri Ọkàn Ọlọhun” wa.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ n<unk>kan ló wà tí ó ń tako ẹ̀mí ènìyàn lọ́wọ́lọ́wọ́ báyìí, ṣùgbọ́n a gbọ́dọ̀ rántí pé ebb àti ìṣàn wà sí ìyè àti pé tí a bá jẹ́ kí ara wa wẹ̀ nínú gbogbo ẹ̀bùn tí wọ́n ti fún wa, kí a sì súnmọ́ ìgbésí ayé láti inú ìwà ìmoore a máa borí ìpèníjà èyíkéyìí tí ó gbìyànjú láti mú wa lọ sí ibi ìṣẹ́gun tàbí ìjákulẹ̀. 

Dúró ṣinṣin sí àlàáfíà ọkàn rẹ.  Yàgò fún àwọn ènìyàn àti àwọn ipò tí ìgbóná kò bá “Ẹ̀mí” rẹ mu.  Mu lori rẹ ori ti “ayọ” ti o kún ọkàn rẹ.  Jẹ́ kí ìmọ́lẹ̀ ọkàn rẹ kó àrùn bá àwọn ẹlòmíràn pẹ̀lú ìmọ̀lára ayọ̀ kí àwọn náà lè mú ìgbóná ayọ̀ àti ayọ̀.  Mu lori si awọn mọ ti o ti wa ni ifibọ ninu rẹ gbogbo jije-ọkàn, ara ati ẹmí- wipe ohun gbogbo ti wa ni lilọ lati wa ni daradara, ati pe yi ju yio kọja!

Rii daju pe o mu ẹmi jinlẹ ati ti o tẹle ni gbogbo ọjọ rẹ ki o si mí ninu alaafia rẹ, mí ninu ayọ, ki o si mí ni imọran rẹ ti imọ pe gbogbo rẹ dara pẹlu ọkàn rẹ. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Xhosa #106 Ndithi nje-Amanqaku avela kuBhete #106- Bamba Uxolo Lwakho Lwengqondo, Bamba – Ngomphefumlo Wakho Ozaliswe Luvuyo, Bambelele Ekwazini Ukuba Oku Kuphazamiseka Kobudlova Kuza Kudluliselwa Kungekudala!

Iingcinga ezivela kumphefumlo wam ukuya entliziyweni yakho

Abantu, Bantu, musa ukukhwankqiswa okanye ukudimazeka okanye ukuxhalabe ngokuphila ubomi bakho ngenkalipho nangokholo, kuba yonke into esiyibonayo ngamaqhinga okusikhupha izixhobo ukuze sisebenze kwindawo yokoyika kwaye sirhoxe kubomi esinelungelo labo.  Asinakuphelelwa lithemba!  Asikwazi ukulahla “Ukholo”, ukholo kwi-guardrails yokhuseleko ukuba imithetho jikelele kwaye iya kuphumelela.  Asinakushiya abo bethu bakholelwa kumntu oPhakamileyo, ukwazi ukuba sinyanyekelwa kwaye sikhokelwa kule maze yeengxaki ezenziwe ngabantu ezenzelwe ukusahlula kwiingqondo zethu zokhuseleko kunye nokuzimisela.

Asinakuluyeka ukholo lwethu kuthi nakumandla ethu okumelana naluphi na uqhwithela.  Ukunyamezela kwethu kuqinile ngokomoya okungaphaya kwawomntu!! Akukho nto singenakuyenza kwaye akukho nto singenakuyoyisa.  Sayilwa kwaye sadalwa “nguMoya Omkhulu” kwaye ukuba siyazivumela ukuba sinyathele ngokupheleleyo ukuba ngubani esadalwa kum, asiyi kunikezela kuyo nantoni na engenzelwanga ukuba ibonakaliswe kwi “Divine Soul Experience” yethu.

Zininzi kakhulu izinto ezicela umngeni kumoya womntu ngoku, kodwa kufuneka sikhumbule ukuba kukho i-ebb kunye nokuhamba ebomini kwaye ukuba siyazivumela ukuba sihlambe kuzo zonke izipho esizinikiweyo, kwaye sisondele ebomini kwisimo sengqondo sombulelo siya koyisa nawuphi na umngeni ozama ukusisa kwindawo yokoyiswa okanye ukuphoxeka. 

Hlala ngokuqinileyo kuxolo lwakho lwengqondo.  Hlala kude nabantu kunye neemeko ezingcangcazelayo azihambelani “noMoya” wakho.  Bamba imvakalelo yakho “yovuyo” ezalisa umphefumlo wakho.  Vumela ukukhanya komphefumlo wakho kosulele abanye ngemvakalelo yovuyo ukuze nabo bakwazi ukubamba ukungcangcazela kovuyo kunye nokugcoba.  Bamba ukwazi okufakwe kwi-being-mind yakho yonke, umzimba kunye nomoya- ukuba yonke into iya kulungile, kwaye nale nto iya kudlula!

Qinisekisa ukuba uphefumla nzulu kwaye uhlala uhleli imini yonke kwaye uphefumle uxolo lwakho, uphefumle ngovuyo, kwaye uphefumle ngengqiqo yakho yokwazi ukuba konke kulungile ngomphefumlo wakho. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love prayer Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Welsh #106 Yn ‘jyst yn dweud-Nodiadau o Beth #106- Daliwch eich tawelwch meddwl, daliwch- Ar eich llawenydd llenwi enaid, dal gafael ar i wybod y bydd y tynnu sylw gwallgofrwydd hwn yn cael ei basio yn fuan!

Meddyliau o Fy Enaid i’ch Calon

Nid yw pobl, pobl, yn digalonni nac yn poeni am fyw eich bywyd gyda dewrder a ffydd, oherwydd mae’r hyn yr ydym yn ei weld i gyd yn dactegau i’n digalonni fel ein bod yn gweithredu o le ofn ac yn tynnu’n ôl o’r bywyd y mae gennym hawl iddo.  Allwn ni ddim colli gobaith!  Ni allwn roi’r gorau i “Ffydd”, ffydd yn y gwarchodlu diogelwch y mae’r deddfau cyffredinol ac y byddant yn drech.  Ni allwn gefnu ar ran y rhai ohonom sy’n credu mewn bod yn Goruchaf, y wybodaeth ein bod yn derbyn gofal ac yn cael ein harwain trwy’r ddrysfa hon o adfyd dynol sydd wedi’u cynllunio i’n gwahanu oddi wrth ein synhwyrau o ddiogelwch a datrysiad.

Ni allwn gefnu ar ein ffydd ynom ein hunain a’n gallu i dywybro unrhyw storm.  Mae ein gwytnwch yn cael ei lacio mewn dycnwch ysbrydol sy’n superhuman!! Nid oes unrhyw beth na allwn ei wneud a dim byd na allwn ei oresgyn.  Cawsom ein dylunio a’n creu gan “Ysbryd Mawr” ac os ydym yn caniatáu i’n hunain gamu i gyflawnder pwy y cawsom ein creu i mi, ni fyddwn yn ildio i unrhyw beth nad yw i fod i gael ei fynegi yn ein “Profiad Enaid Dwyfol”.

Mae cymaint o bethau sy’n herio’r ysbryd dynol ar hyn o bryd, ond mae’n rhaid i ni gofio bod yna ebb a llif i fywyd ac, os ydym yn caniatáu i’n hunain ymdrochi yn yr holl roddion a roddwyd inni, a mynd at fywyd o agwedd ddiolchgar, byddwn yn goresgyn unrhyw her sy’n ceisio mynd â ni i le o drechu neu ddadrith. 

Cadwch yn gadarn eich tawelwch meddwl.  Cadwch draw oddi wrth bobl a sefyllfaoedd nad yw dirgryniad yn cyd-fynd â’ch “Ysbryd”.  Daliwch eich ymdeimlad o “lawenydd” sy’n llenwi eich enaid.  Gadewch i olau eich enaid heintio eraill gydag ymdeimlad o lawenydd fel y gallant hefyd ddal dirgryniad llawenydd a gorfoledd.  Daliwch ar y wybodaeth sydd wedi’i hymgorffori yn eich holl feddwl, corff ac ysbryd – bod popeth yn mynd i fod yn iawn, ac y bydd hyn hefyd yn pasio!

Gwnewch yn siŵr eich bod chi’n cymryd anadl ddofn a pharhaus trwy gydol eich diwrnod ac yn anadlu yn eich heddwch, anadlu mewn llawenydd, ac anadlu yn eich synnwyr o wybod bod popeth yn iawn gyda’ch enaid.