Categories
ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion joy Justice for Humanity love peace spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

French #4 Femmes d’esprit compatissant-Un « appel à l’action » mondial ! # 4. Paix et silence

L’espace sacré pour les accords transformateurs

Bonjour mes amis,

Inutile de dire que ce fut une semaine mouvementée dans notre monde globalisé.  De bonnes choses se produisent, et en même temps, des choses se produisent qui doivent être abordées par nous tous en tant que citoyens du monde.  Je crois que « la charité commence à la maison et avant de pouvoir conseiller et intercéder dans les affaires d’autres pays, je dois trouver un moyen d’utiliser mes talents et mes dons pour participer à la résolution des circonstances qui affligent mon pays natal.  En même temps, je suis sensible et conscient du fait que nous sommes une société mondiale qui est interdépendante en termes de durabilité de notre planète et de l’humanité.   Cela étant dit, en même temps, il est important pour nous de faire « prendre soin de soi ». 

Nous sommes par nature des femmes, des nourricières et des protectrices.  Il me semble que pour beaucoup d’entre nous, nous nous retrouvons dans une position de culpabilité si nous nous permettons de prendre le temps de faire des choses par nous-mêmes.  Pour certains d’entre nous, c’est une période de « hit and miss » que nous prenons le temps de nous chouchouter et d’utiliser l’excuse que nous avons pour faire ceci ou cela parce que nous avons une obligation sociale et pire encore, nous commençons à prendre du temps sur nous-mêmes parce que nous avons un problème de santé. Lorsque nous nous permettons d’opérer dans le temps du « hit and miss », ou « Je dois le faire pour moi-même parce que… », nous ne nous rendons pas service, nous montrons aux autres que nous ne nous aimons pas et ne nous respectons pas.  De plus, si nous ne prenons pas soin de nous-mêmes, nous n’aurons pas les moyens de soutenir la vie de ceux que nous aimons et respectons à notre tour.

Ce qui est fondamental pour être capable de prendre soin de nous-mêmes dans ce monde chaotique, à l’envers, à l’envers, dans lequel chacun de nous navigue, c’est d’abord d’identifier ce qui nous amène à un état de « Paix ».  Lorsque nous identifions notre paix et que nous la priorisons dans l’expression de notre âme, nous sommes soutenus pour la maintenir sans jugement ni culpabilité.  Lorsque nous marchons dans la vie dans la « Paix », nous donnons aux autres le désir de trouver leur propre paix personnelle.  Lorsque nous maintenons ce sentiment de paix dans l’expression de notre âme, ce qui nous arrive ou autour de nous peut être traité d’une manière saine et holistique qui apporte résolution et ancrage.  La paix peut être l’antidot qui apaise notre anxiété et notre incapacité à prendre du recul et à observer avant de réagir aux situations.  Trouvez votre paix mes amis !  Vous méritez la paix et des opportunités de « prendre soin de vous-même ».  Soyez toujours en paix mes amis et observez comment les choses se présentent et se sentent différemment lorsque vous venez au monde dans la « Puissance de votre Paix » !

Ashe!  Ashe!

Categories
Activism Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion love peace spirituality The Divined Peace Makers

Faroses #4 Samkennandi andar kvinnur-Ein alheims “kall til handlingar”! # 4 Friður veri stillur

Heilaga rúmið fyri broytandi avtalur

Morgun mínir vinir,

Tja, óneyðugt at siga, at hetta var ein hendingarík vika í okkara alheimsheimi.  Góð ting henda, og samstundis hendir ymiskt, sum vit øll mugu taka okkum av sum alheimsborgarar.  Eg haldi, at “kærleiki byrjar heima, og áðrenn eg kann ráðgeva og biðja um viðurskifti í øðrum londum, má eg finna ein máta at brúka míni evni og gávur til at luttaka í at loysa umstøðurnar, sum plága heimland mítt.  Samstundis eri eg upptikin av og vitandi um ta sannroynd, at vit eru eitt alheimssamfelag, sum er gjøgnumbundið viðvíkjandi burðardygdini hjá okkara gongustjørnu og mannaættini.   Tá ið alt hatta er sagt, samstundis er tað umráðandi fyri okkum at gera “ansa eftir okkum sjálvum”. 

Vit eru av lyndi sum kvinnur, uppfostrarar og verjar.  Tað tykist mær, sum at fyri so nógv av okkum fara vit í eina støðu, har vit eru veikt sek, um vit geva okkum tíð at gera ting fyri okkum sjálv.  Fyri summi av okkum er tað ein “hit and miss” tíð, at vit taka tíð til at forkela okkum sjálvi og brúka umberingina, at vit mugu gera hetta ella hatta, tí vit hava eina sosiala skyldu, og enn verri, vit fara at taka er av okkum sjálvum, tí vit hava ein heilsutrupulleika. Tá vit loyva okkum at arbeiða í “hit and miss” tíðini, ella “Eg má gera hetta fyri meg sjálvan/sjálva, tí …”, gera vit okkum bara ikki eina tænastu, vit vísa øðrum, at vit ikki elska og virða okkum sjálvi.  Harafturat, um vit ikki ansa eftir okkum sjálvum, hava vit ikki ráð til at stuðla lívinum hjá teimum, vit elska og virða.

Tað, sum er grundarlagið fyri at kunna taka sær av okkum sjálvum í hesi fløkjaligu verðini, sum vit øll navigera í, er fyrst og fremst at eyðmerkja, hvat fær okkum til eina støðu av “friði”.  Tá vit eyðmerkja okkara frið og raðfesta hann í okkara sálarútrás, verða vit stuðlað í at varðveita hann uttan at døma ella skuldarkenslu.  Tá vit ganga ígjøgnum lívið í “friði”, geva vit øðrum ynski um at finna teirra egna persónliga frið.  Tá vit hava hasa kensluna av friði í okkara sálarmáli, kann tað, sum hendir okkum ella rundan um okkum, handfarast á ein sunnan heildrænan hátt, sum gevur loysi og jarðfesting.  Friður kann vera móteiturið, sum stillar okkara ótta og vantandi evni at taka okkum aftur og eygleiða, áðrenn vit reagera á støður.  Finn frið mínar vinir!  Tú hevur uppiborið frið og møguleikar at “ansa eftir tær sjálvum”.  Verið stillir í friði mínir vinir og hygg eftir, hvussu viðurskiftini síggja út og kennast øðrvísi, tá koma til heimin í “Krafti tykkara friðar”!

Ashe!  Ashe!

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

བདག་གིས་པེ་ཅིང་སི་ཡི་ཟིན་བྲིས་# 106-    106ཡིན་ཟེར་བ་ཡིན། Hold On To Your Peace of Mind, Hold ཁྱོད་ལ་སྤྲོ་སྣང་གིས་ཁེངས་པའི་བླ་སྲོག་ཁྲོད་སྨྱོ་ཧམ་ཆེན་པོའི་འགལ་རྐྱེན་འདི་རིགས་ཤེས་ན་མྱུར་དུ་འགྲོ་བ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱ་དགོས།

ངའི་རྣམ་ཤེས་ནས་ ཁྱོད་ཀྱི་སེམས་སུ་སླེབས།

མི་རྣམས་ཀྱིས་སྤོབས་པ་དང་དད་མོས་ཡོད་པའི་དབང་གིས་བློ་ཕམ་ཡིད་ཆད་དང་། སྤོབས་པ། སེམས་ཁྲལ་ བཅས་བྱེད་དགོས་དོན་མེད། གང་ལགས་ཤེ་ན། ང་ཚོས་མཐོང་བ་ཐམས་ཅད་ང་ཚོའི་དྲག་དཔུང་ཤེས་རྟོགས་བྱེད་ཆེད་ང་ཚོ་སྐྲག་སྣང་སྐྱེ་དགོས་པ་དང་།  ང་ཚོར་རེ་བ་མེད་པར་འགྱུར་མི་རུང་།  ང་ཚོས་”དད་མོས་”འདོར་མི་རུང་བ་དང། འཇིག་རྟེན་གྱི་ངེས་ལུགས་ལ་ཡིད་ཆེས་བྱེད་པའི་བདེ་འཇགས་སྲུང་སྐྱོང་བྱེད་པར་ཡིད་ཆེས་མི་བྱེད་པར་མ་ཟད། དེ་དག་གིས་རླུང་གི་སྟེང་དུ  ང་ཚོ་བླ་ན་མེད་པའི་གནས་སུ་གྱར་བར་ཡིད་ཆེས་ཡོད་པའི་མི་དེ་དག་ལ་མཚོན་ནས་བཤད་ན། ང་ཚོ་མིའི་རིགས་ཀྱིས་བཟོས་པའི་གནས་བབ་ངན་པའི་མགོ་འཁོར་ཕོ་བྲང་གི་ཤེས་བྱར་ལྟ་རྟོག་དང་སྣེ་ཁྲིད་བྱེད་མི་རུང་།

ང་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་ཡིད་ཆེས་དང་རླུང་འཚུབ་གང་རུང་ལ་བཀག་འགོག་བྱེད་པའི་ནུས་པ་འདོར་མི་རུང།  ང་ཚོའི་བློ་བརྟན་འགྱུར་མེད་ཀྱི་རང་བཞིན་དང་མི་བརྒལ་བའི་སྙིང་སྟོབས་ཀྱིས་ཕན་ཚུན་གཞོགས་འདེགས་བྱ་དགོས། ང་ཚོས་སྒྲུབ་མི་ཐུབ་པ་གང་ཡང་མེད་ལ། ང་ཚོས་སེལ་ཐབས་བྲལ་བ་གང་ཡང་མེད།  ང་ཚོ་ནི་”རླབས་ཆེན་གྱི་སྙིང་སྟོབས་”ཇུས་འགོད་དང་གསར་སྐྲུན་བྱས་པ་ཞིག་ཡིན་པས། གལ་ཏེ་ང་ཚོ་རང་ཉིད་ང་ཚོར་གསར་སྐྲུན་བྱས་པའི་རྣམ་པ་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་ཏུ་ཞུགས་སུ་བཅུག་ན། ང་ཚོས་ང་ཚོའི་”བླ་སྲོག་གི་བསམ་པའི་ཉམས་ལེན་གང་དང་གང་གི་ནང་དུ་མགོ་སྒུར་མི་སྲིད།

ད་ལྟ་དོན་དག་ཧ་ཅང་མང་པོ་ཞིག་མིའི་རིགས་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་ལ་འགྲན་སློང་བྱེད་བཞིན་ཡོད་མོད། འོན་ཀྱང་འཚོ་བའི་ཚོགས་འདུ་ལ་རླབས་རྒྱུན་ཞིག་ཡོད་པ་ང་ ཚོས་ངེས་པར་དུ་སེམས་ལ་ངེས་དགོས། 

བློ་བརྟན་འགྱུར་མེད་ཀྱི་སྒོ་ནས་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་གཏིང་གི་ལྷིང་འཇགས་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་དགོས།  གཡོ་འགུལ་གྱི་ཐད་ནས་ཁྱོད་ཀྱི་”རིག་པ་”དང་མི་མཐུན་པའི་མི་དང་གནས་ཚུལ་དེ་དག་དང་རྒྱང་ཐག་རིང་དུ་གྱེས་པ་རེད།  ཁྱོད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ཁྲོད་དུ་”སྤྲོ་སྣང་”གིས་ཁེངས་པ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱ་དགོས།  ཁྱོད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ཀྱི་འོད་ཟེར་དེ་དགའ་སྤྲོའི་ངང་ནས་མི་གཞན་ལ་འགོས་སུ་བཅུག་པ་དང་། དེ་ལྟར་བྱས་ན་ཁོ་ཚོས་ཀྱང་དགའ་སྤྲོ་དང་དགའ་སྤྲོའི་གཡོ་འགུལ་ཐེབས་ཐུབ།  ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ཧྲིལ་པོའི་ཁྲོད་ཀྱི་ཤེས་རྟོགས་དང་། བསམ་བློ། ལུས་པོ། བསམ་པ་བཅས་ཐམས་ཅད་ལེགས་པར་འགྱུར་སྲིད་ལ། དེ་དག་ཐམས་ཅད་ཀྱང་སྔོན་ཆད་ཀྱི་གནས་སུ་ལྷུང་ངེས་རེད།

ཁྱོད་ཀྱིས་ཉིན་གང་བོར་དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་ཟབ་མོ་བྱེད་པ་དང་། དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་བྱེད་པ་དང་། ཁྱོད་ཀྱི་སྤྲོ་སྣང་འབྱིན་རྔུབ་བྱེད་པ། ཁྱེད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ཚང་མ་ཧ་ཅང་བཟང་། 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Punjabi #106ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ- ਬੇਥ # 106 ਤੋਂ ਨੋਟਸ6- ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ, ਫੜੋ-ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਇਹ ਜਾਣਕੇ ਰਹੋ ਕਿ ਪਾਗਲਪਨ ਦਾ ਇਹ ਭਟਕਣਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!

ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਵਿਚਾਰ

ਲੋਕੋ, ਲੋਕੋ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਕੁਝ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਡਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਉਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਜਾਈਏ ਜਿਸ ਦੇ ਅਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ.  ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ!  ਅਸੀਂ “ਵਿਸ਼ਵਾਸ” ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਕਾਨੂੰਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪ੍ਰਬਲ ਹੋਣਗੇ।  ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਜੋ ਇੱਕ ਪਰਮਾਤਮਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦੇ ਇਸ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿੱਚੋਂ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੂਫਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ।  ਸਾਡਾ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਅਤਿਮਨੁੱਖੀ ਹੈ!! ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸੀਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।  ਸਾਨੂੰ “ਮਹਾਨ ਆਤਮਾ” ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਸਿਰਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਝੁਕਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਡੇ “ਬ੍ਰਹਮ ਆਤਮਾ ਅਨੁਭਵ” ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਤੋਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਲਵਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹਾਰ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. 

ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ।  ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਕੰਪਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ “ਆਤਮਾ” ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ।  ਆਪਣੀ “ਖੁਸ਼ੀ” ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਫੜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।  ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਪਨ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਣ।  ਉਸ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਹੋਂਦ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਵਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ- ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ!

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਭਰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ। 

Categories
Activism Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Yoruba #106 Mo kàn ń sọ-Notes láti Beth #106- Dúró lórí àlàáfíà ọkàn rẹ, dúró-Lori Si ayọ rẹ kún ọkàn, dimu lori si mọ pe yi Distraction of Madness yoo laipe wa ni koja!

Awọn ero lati ọkàn mi si ọkàn rẹ

Àwọn ènìyàn, ènìyàn, má bẹ̀rù tàbí ìrẹ̀wẹ̀sì tàbí kí wọ́n bẹ̀rù nípa gbígbé ìgbé ayé rẹ pẹ̀lú ìgboyà àti ìgbàgbọ́, nítorí gbogbo ohun tí à ń rí jẹ́ ọgbọ́n láti yọ wá kúrò kí a lè ṣiṣẹ́ láti ibi ìbẹ̀rù kí a sì yọ kúrò nínú ìgbésí ayé tí a ní ẹ̀tọ́ sí.  A kò lè pàdánù ìrètí!  A kò lè fi “Ìgbàgbọ́”, ìgbàgbọ́ nínú ààbò sílẹ̀ pé àwọn òfin àgbáyé àti pé wọn yóò borí.  A kò lè kọ̀ fún àwa tí a gbàgbọ́ nínú Ẹ̀dá Gíga Jù Lọ, ìmọ̀ pé wọ́n ń tọ́jú wa àti ìtọ́sọ́nà nípasẹ̀ ìṣòro ènìyàn yìí tí wọ́n ṣe láti yà wá kúrò nínú ìmọ̀ ààbò àti ìpinnu wa.

A kò lè fi ìgbàgbọ́ wa sílẹ̀ nínú ara wa àti agbára wa láti borí ìjì èyíkéyìí.  Ìfaradà wa wà nínú ìgboyà ẹ̀mí tí ó dára jùlọ!! Kò sí ohun tí a kò lè ṣe àti pé kò sí ohun tí a kò lè borí.  A ṣe apẹrẹ ati ṣẹda nipasẹ “Ẹmi Nla” ati pe ti a ba gba ara wa laaye lati ṣe igbesẹ sinu kikun ti ẹniti a ṣẹda si mi, a kii yoo tẹriba si ohunkohun ti ko yẹ ki o han ninu “Iriri Ọkàn Ọlọhun” wa.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ n<unk>kan ló wà tí ó ń tako ẹ̀mí ènìyàn lọ́wọ́lọ́wọ́ báyìí, ṣùgbọ́n a gbọ́dọ̀ rántí pé ebb àti ìṣàn wà sí ìyè àti pé tí a bá jẹ́ kí ara wa wẹ̀ nínú gbogbo ẹ̀bùn tí wọ́n ti fún wa, kí a sì súnmọ́ ìgbésí ayé láti inú ìwà ìmoore a máa borí ìpèníjà èyíkéyìí tí ó gbìyànjú láti mú wa lọ sí ibi ìṣẹ́gun tàbí ìjákulẹ̀. 

Dúró ṣinṣin sí àlàáfíà ọkàn rẹ.  Yàgò fún àwọn ènìyàn àti àwọn ipò tí ìgbóná kò bá “Ẹ̀mí” rẹ mu.  Mu lori rẹ ori ti “ayọ” ti o kún ọkàn rẹ.  Jẹ́ kí ìmọ́lẹ̀ ọkàn rẹ kó àrùn bá àwọn ẹlòmíràn pẹ̀lú ìmọ̀lára ayọ̀ kí àwọn náà lè mú ìgbóná ayọ̀ àti ayọ̀.  Mu lori si awọn mọ ti o ti wa ni ifibọ ninu rẹ gbogbo jije-ọkàn, ara ati ẹmí- wipe ohun gbogbo ti wa ni lilọ lati wa ni daradara, ati pe yi ju yio kọja!

Rii daju pe o mu ẹmi jinlẹ ati ti o tẹle ni gbogbo ọjọ rẹ ki o si mí ninu alaafia rẹ, mí ninu ayọ, ki o si mí ni imọran rẹ ti imọ pe gbogbo rẹ dara pẹlu ọkàn rẹ. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Xhosa #106 Ndithi nje-Amanqaku avela kuBhete #106- Bamba Uxolo Lwakho Lwengqondo, Bamba – Ngomphefumlo Wakho Ozaliswe Luvuyo, Bambelele Ekwazini Ukuba Oku Kuphazamiseka Kobudlova Kuza Kudluliselwa Kungekudala!

Iingcinga ezivela kumphefumlo wam ukuya entliziyweni yakho

Abantu, Bantu, musa ukukhwankqiswa okanye ukudimazeka okanye ukuxhalabe ngokuphila ubomi bakho ngenkalipho nangokholo, kuba yonke into esiyibonayo ngamaqhinga okusikhupha izixhobo ukuze sisebenze kwindawo yokoyika kwaye sirhoxe kubomi esinelungelo labo.  Asinakuphelelwa lithemba!  Asikwazi ukulahla “Ukholo”, ukholo kwi-guardrails yokhuseleko ukuba imithetho jikelele kwaye iya kuphumelela.  Asinakushiya abo bethu bakholelwa kumntu oPhakamileyo, ukwazi ukuba sinyanyekelwa kwaye sikhokelwa kule maze yeengxaki ezenziwe ngabantu ezenzelwe ukusahlula kwiingqondo zethu zokhuseleko kunye nokuzimisela.

Asinakuluyeka ukholo lwethu kuthi nakumandla ethu okumelana naluphi na uqhwithela.  Ukunyamezela kwethu kuqinile ngokomoya okungaphaya kwawomntu!! Akukho nto singenakuyenza kwaye akukho nto singenakuyoyisa.  Sayilwa kwaye sadalwa “nguMoya Omkhulu” kwaye ukuba siyazivumela ukuba sinyathele ngokupheleleyo ukuba ngubani esadalwa kum, asiyi kunikezela kuyo nantoni na engenzelwanga ukuba ibonakaliswe kwi “Divine Soul Experience” yethu.

Zininzi kakhulu izinto ezicela umngeni kumoya womntu ngoku, kodwa kufuneka sikhumbule ukuba kukho i-ebb kunye nokuhamba ebomini kwaye ukuba siyazivumela ukuba sihlambe kuzo zonke izipho esizinikiweyo, kwaye sisondele ebomini kwisimo sengqondo sombulelo siya koyisa nawuphi na umngeni ozama ukusisa kwindawo yokoyiswa okanye ukuphoxeka. 

Hlala ngokuqinileyo kuxolo lwakho lwengqondo.  Hlala kude nabantu kunye neemeko ezingcangcazelayo azihambelani “noMoya” wakho.  Bamba imvakalelo yakho “yovuyo” ezalisa umphefumlo wakho.  Vumela ukukhanya komphefumlo wakho kosulele abanye ngemvakalelo yovuyo ukuze nabo bakwazi ukubamba ukungcangcazela kovuyo kunye nokugcoba.  Bamba ukwazi okufakwe kwi-being-mind yakho yonke, umzimba kunye nomoya- ukuba yonke into iya kulungile, kwaye nale nto iya kudlula!

Qinisekisa ukuba uphefumla nzulu kwaye uhlala uhleli imini yonke kwaye uphefumle uxolo lwakho, uphefumle ngovuyo, kwaye uphefumle ngengqiqo yakho yokwazi ukuba konke kulungile ngomphefumlo wakho. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love prayer Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Welsh #106 Yn ‘jyst yn dweud-Nodiadau o Beth #106- Daliwch eich tawelwch meddwl, daliwch- Ar eich llawenydd llenwi enaid, dal gafael ar i wybod y bydd y tynnu sylw gwallgofrwydd hwn yn cael ei basio yn fuan!

Meddyliau o Fy Enaid i’ch Calon

Nid yw pobl, pobl, yn digalonni nac yn poeni am fyw eich bywyd gyda dewrder a ffydd, oherwydd mae’r hyn yr ydym yn ei weld i gyd yn dactegau i’n digalonni fel ein bod yn gweithredu o le ofn ac yn tynnu’n ôl o’r bywyd y mae gennym hawl iddo.  Allwn ni ddim colli gobaith!  Ni allwn roi’r gorau i “Ffydd”, ffydd yn y gwarchodlu diogelwch y mae’r deddfau cyffredinol ac y byddant yn drech.  Ni allwn gefnu ar ran y rhai ohonom sy’n credu mewn bod yn Goruchaf, y wybodaeth ein bod yn derbyn gofal ac yn cael ein harwain trwy’r ddrysfa hon o adfyd dynol sydd wedi’u cynllunio i’n gwahanu oddi wrth ein synhwyrau o ddiogelwch a datrysiad.

Ni allwn gefnu ar ein ffydd ynom ein hunain a’n gallu i dywybro unrhyw storm.  Mae ein gwytnwch yn cael ei lacio mewn dycnwch ysbrydol sy’n superhuman!! Nid oes unrhyw beth na allwn ei wneud a dim byd na allwn ei oresgyn.  Cawsom ein dylunio a’n creu gan “Ysbryd Mawr” ac os ydym yn caniatáu i’n hunain gamu i gyflawnder pwy y cawsom ein creu i mi, ni fyddwn yn ildio i unrhyw beth nad yw i fod i gael ei fynegi yn ein “Profiad Enaid Dwyfol”.

Mae cymaint o bethau sy’n herio’r ysbryd dynol ar hyn o bryd, ond mae’n rhaid i ni gofio bod yna ebb a llif i fywyd ac, os ydym yn caniatáu i’n hunain ymdrochi yn yr holl roddion a roddwyd inni, a mynd at fywyd o agwedd ddiolchgar, byddwn yn goresgyn unrhyw her sy’n ceisio mynd â ni i le o drechu neu ddadrith. 

Cadwch yn gadarn eich tawelwch meddwl.  Cadwch draw oddi wrth bobl a sefyllfaoedd nad yw dirgryniad yn cyd-fynd â’ch “Ysbryd”.  Daliwch eich ymdeimlad o “lawenydd” sy’n llenwi eich enaid.  Gadewch i olau eich enaid heintio eraill gydag ymdeimlad o lawenydd fel y gallant hefyd ddal dirgryniad llawenydd a gorfoledd.  Daliwch ar y wybodaeth sydd wedi’i hymgorffori yn eich holl feddwl, corff ac ysbryd – bod popeth yn mynd i fod yn iawn, ac y bydd hyn hefyd yn pasio!

Gwnewch yn siŵr eich bod chi’n cymryd anadl ddofn a pharhaus trwy gydol eich diwrnod ac yn anadlu yn eich heddwch, anadlu mewn llawenydd, ac anadlu yn eich synnwyr o wybod bod popeth yn iawn gyda’ch enaid. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity love spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Vietnamese #106. Tôi chỉ nói-Ghi chú từ Beth # 106- Giữ được sự bình an trong tâm trí của bạn, hãy giữ- Trên tâm hồn tràn ngập niềm vui của bạn, hãy nắm lấy sự biết rằng sự phân tâm của sự điên rồ này sẽ sớm được vượt qua!

Những suy nghĩ từ linh hồn tôi đến trái tim bạn

Mọi người, mọi người, đừng thất vọng hoặc nản lòng hoặc lo lắng về việc sống cuộc sống của bạn với lòng can đảm và đức tin, bởi vì tất cả những gì chúng ta đang chứng kiến là chiến thuật để tước vũ khí của chúng ta để chúng ta hoạt động khỏi một nơi sợ hãi và rút lui khỏi cuộc sống mà chúng ta được hưởng.  Chúng ta không thể mất hy vọng!  Chúng ta không thể từ bỏ “Đức tin”, niềm tin vào lan can an toàn rằng các luật phổ quát và chúng sẽ thắng thế.  Chúng ta không thể từ bỏ cho những người trong chúng ta tin vào một Đấng Tối cao, sự hiểu biết rằng chúng ta đang được chăm sóc và hướng dẫn qua mê cung của những nghịch cảnh do con người tạo ra được thiết kế để tách chúng ta khỏi cảm giác an toàn và quyết tâm của chúng ta.

Chúng ta không thể từ bỏ đức tin của mình vào bản thân và khả năng của chúng ta để vượt qua bất kỳ cơn bão nào.  Khả năng phục hồi của chúng ta được gắn liền với sự kiên trì tinh thần siêu phàm!! Không có gì chúng ta không thể làm và không có gì chúng ta không thể vượt qua.  Chúng ta được thiết kế và tạo ra bởi “Tinh thần vĩ đại” và nếu chúng ta cho phép mình bước vào sự trọn vẹn của con người chúng ta được tạo ra cho tôi, chúng ta sẽ không khuất phục trước bất cứ điều gì không có nghĩa là được thể hiện trong “Trải nghiệm linh hồn thiêng liêng” của chúng ta.

Có rất nhiều điều đang thách thức tinh thần con người ngay bây giờ, nhưng chúng ta phải nhớ rằng cuộc sống đang lên xuống và nếu chúng ta cho phép mình tắm trong tất cả những món quà mà chúng ta đã được ban cho, và tiếp cận cuộc sống từ thái độ biết ơn, chúng ta sẽ vượt qua bất kỳ thử thách nào cố gắng đưa chúng ta đến một nơi thất bại hoặc vỡ mộng. 

Hãy kiên định với sự bình an trong tâm hồn.  Tránh xa những người và tình huống rung động không phù hợp với “Tinh thần” của bạn.  Giữ vững cảm giác “niềm vui” tràn ngập tâm hồn bạn.  Hãy để ánh sáng của linh hồn bạn lây nhiễm cho người khác một cảm giác vui mừng để họ cũng có thể nắm bắt được sự rung động của niềm vui và niềm vui.  Hãy bám vào sự hiểu biết được gắn liền với toàn bộ con người của bạn – tâm trí, cơ thể và tinh thần – rằng mọi thứ sẽ ổn, và điều này cũng sẽ trôi qua!

Hãy chắc chắn rằng bạn hít một hơi thật sâu và bền vững trong suốt cả ngày và hít thở trong sự bình an của bạn, hít thở trong niềm vui và hít thở trong cảm giác biết rằng mọi thứ đều tốt đẹp với tâm hồn bạn. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

میں صرف یہ کہہ رہا ہوں – بیتھ # 10 6 کے نوٹUrdu -اپنے ذہنی سکون کو تھامے رکھیں، پکڑیں-اپنی خوشی سے بھری روح پر، یہ جان کر قائم رہو کہ پاگل پن کی یہ الجھن جلد ہی دور ہو جائے گی!

میری روح سے تیرے دل تک کے خیالات

لوگوں، لوگوں، ہمت اور ایمان کے ساتھ اپنی زندگی گزارنے کے بارے میں مایوس یا حوصلہ شکنی یا خوف زدہ نہ ہوں، کیونکہ ہم جو کچھ دیکھ رہے ہیں وہ ہمیں غیر مسلح کرنے کے ہتھکنڈے ہیں تاکہ ہم خوف کی جگہ سے کام کریں اور اس زندگی سے دستبردار ہوجائیں جس کے ہم حقدار ہیں۔  ہم امید نہیں کھو سکتے!  ہم “ایمان” کو ترک نہیں کر سکتے، حفاظتی محافظوں پر یقین رکھتے ہیں کہ آفاقی قوانین اور وہ غالب ہوں گے.  ہم ان لوگوں کے لیے ترک نہیں کر سکتے جو ایک عظیم ہستی پر یقین رکھتے ہیں، اس علم کو ترک نہیں کر سکتے کہ انسان کی بنائی ہوئی اس بھول بھلیوں کے ذریعے ہماری دیکھ بھال کی جا رہی ہے اور ان کی رہنمائی کی جا رہی ہے جو ہمیں ہماری سلامتی اور عزم کے احساسات سے الگ کرنے کے لیے تیار کی گئی ہیں۔

ہم اپنے آپ پر اور کسی بھی طوفان کا مقابلہ کرنے کی اپنی صلاحیت کو نہیں چھوڑ سکتے۔  ہماری لچک ایک ایسی روحانی استقامت سے بھری ہوئی ہے جو غیر انسانی ہے!! ایسا کچھ بھی نہیں ہے جو ہم نہیں کر سکتے ہیں اور کچھ بھی نہیں ہے جس پر ہم قابو نہیں پا سکتے ہیں۔  ہمیں “عظیم روح” کے ذریعہ ڈیزائن اور تخلیق کیا گیا تھا اور اگر ہم اپنے آپ کو اس کی تکمیل میں قدم رکھنے کی اجازت دیتے ہیں جسے ہم نے میرے لئے پیدا کیا تھا، تو ہم کسی بھی ایسی چیز کے سامنے نہیں جھکیں گے جس کا اظہار ہمارے “الہی روح کے تجربے” میں نہیں کیا جانا چاہئے۔

ایسی بہت سی چیزیں ہیں جو اس وقت انسانی روح کو چیلنج کر رہی ہیں، لیکن ہمیں یہ یاد رکھنا چاہئے کہ زندگی میں ایک گراوٹ اور بہاؤ ہے اور اگر ہم اپنے آپ کو دیئے گئے تمام تحفوں میں نہانے کی اجازت دیتے ہیں، اور شکر گزاری کے رویے سے زندگی کی طرف رجوع کرتے ہیں تو ہم کسی بھی چیلنج پر قابو پا لیں گے جو ہمیں شکست یا مایوسی کی جگہ پر لے جانے کی کوشش کرتا ہے. 

اپنے ذہنی سکون پر ثابت قدم رہو۔  ان لوگوں اور حالات سے دور رہیں جو آپ کی “روح” سے مطابقت نہیں رکھتے ہیں۔  اپنی “خوشی” کے احساس کو برقرار رکھیں جو آپ کی روح کو بھر دیتا ہے۔  اپنی روح کی روشنی دوسروں کو خوشی کے احساس سے متاثر کرے تاکہ وہ بھی خوشی اور مسرت کے ارتعاش کو پکڑ سکیں۔  اس علم کو قائم رکھو جو آپ کے پورے وجود میں سرایت کر چکی ہے – دماغ ، جسم اور روح – کہ سب کچھ ٹھیک ہونے والا ہے ، اور یہ بھی گزر جائے گا!

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دن بھر ایک گہری اور مستقل سانس لیں اور اپنے سکون میں سانس لیں، خوشی میں سانس لیں، اور اپنے علم کے احساس میں سانس لیں کہ آپ کی روح کے ساتھ سب کچھ ٹھیک ہے. 

Categories
Activism ancestors Blogs in Diverse Languages Caring for self compassion human-rights joy Justice for Humanity spirituality Sustaining our Humanity The Divined Peace Makers

Tongan #106 ‘Oku ou lea ‘aki pe ‘a e ngaahi fakamatala meia Peti #106- Piki Ma’u ki Ho ‘Atamaí Nonga, Piki ma’u- ‘I ho’o fiefia, piki ma’u ki he ‘ilo’i ‘e vave ni pe hano ‘osi ‘o e fakahoha’a ko ‘eni ‘o e Madness!

Ngaahi Fakakaukau mei Hoku Laumālié ki Ho Lotó

Kakai, kakai, ‘oua ‘e loto-fo’i pe loto fo’i pe manavasi’i ke mo’ui ‘aki ho’o mo’ui ‘i he loto-to’a mo e tui, he ko e me’a kotoa pe ‘oku tau mamata ki ai ko ha ngaahi founga ia ke tau ngaue ai mei ha feitu’u ‘o e manavasi’i pea mavahe mei he mo’ui ‘oku ‘i ai ‘etau totonu ki ai.  He ‘ikai lava ke mole ‘etau ‘amanakí!  He ‘ikai ke tau lava ‘o li’aki ‘a e “Tuí”, ‘a e tui ki he ngaahi ‘ā malu’i ‘oku fokotu’u ‘e he ngaahi lao fakaemāmaní pea te nau ikuna.  He ‘ikai lava ke tau li’aki ma’atautolu ‘oku tui ki ha Tokotaha Aoniú, ‘a ‘etau ‘ilo’i ‘oku tokanga’i mo tataki kitautolu ‘i he hala fihifihi ko ‘eni ‘o e fa’ahinga ‘o e tangatá ‘a ia ‘oku fakataumu’a ke ne fakamavahe’i kitautolu mei he’etau ngaahi ongo’i malú mo e loto fakapapaú.

He ‘ikai lava ke tau li’aki ‘etau tuí ‘iate kitautolu pē mo ‘etau malava ke matu’uaki ha fa’ahinga matangi.  ‘Oku fonu ‘etau loto vilitaki ‘i ha loto vilitaki fakalaumalie ‘oku superhuman!! ‘Oku ‘ikai ha me’a ia te tau ta’e lava ‘o fai pea ‘ikai ha me’a te tau ta’e lava’i.  Na’e fokotu’utu’u mo fakatupu kitautolu ‘e he “Laumālie Lahi” pea kapau te tau tuku ke tau a’usia ‘a e kakato ‘o e tu’unga na’e fakatupu ai kitautolú, he ‘ikai ke tau tukulolo ki ha fa’ahinga me’a ‘oku ‘ikai fakataumu’a ke fakahaa’i ‘i he’etau “A’usia Fakalangi ‘o e Laumālié”.

‘Oku lahi fau ha ngaahi me’a ‘oku faingata’a ki he laumālie ‘o e tangatá he taimí ni, ka kuo pau ke tau manatu’i ‘oku ‘i ai ha feliliuaki mo e tafe mai ‘a e mo’uí pea kapau te tau tuku ke tau kaukau ‘i he ngaahi me’afoaki kotoa kuo foaki mai kiate kitautolú, pea foaki ‘a e mo’uí mei he tō’onga ‘o e loto hounga’iá, te tau ikuna’i ha fa’ahinga faingata’a pē ‘oku feinga ke ‘ave kitautolu ki ha feitu’u ‘o e ikuna’i pe puputu’ú. 

Piki ma’u ki ho’o nonga.  Fakamama’o mei he kakai mo e ngaahi tukunga ‘oku ‘ikai fenapasi mo ho’o “Laumalie”.  Pikitai ki ho’o ongo’i “fiefia” ‘okú ne fakafonu ho laumālié.  Tuku ke uesia ‘e he maama ho laumālié ‘a e ni’ihi kehé ‘aki ha ongo’i fiefia koe’uhí ke nau lava foki mo kinautolu ‘o ma’u ‘a e tetetete ‘o e fiefiá mo e fiefiá.  Piki ma’u ki he ‘ilo ‘oku ‘i ho ‘atamai kotoa, sino mo e laumalie-‘e sai pe ‘a e me’a kotoa, pea ‘e hoko foki ‘eni!

Fakapapau’i ‘oku ke ki’i manava loloto mo tu’uloa ‘i ho ‘aho kotoa pea manava ‘i ho’o nonga, manava ‘i he fiefia, pea manava ‘i ho’o ongo’i ‘oku lelei ‘a e me’a kotoa pe ‘i ho laumalie.