Heart4kidsadvocacyforum's Blog

اجزاء:

آپ کو واضح ہونا چاہئے – یہ ایک خوش، مکمل، جسمانی اور جذباتی طور پر صحت مند زندگی گزار رہا ہے.

میں آپ کو بتانا شروع نہیں کر سکتا کہ جسمانی، جذباتی اور روحانی طور پر صحت مند ہونا کتنا ضروری ہے.  میں اپنے پہلے چائلڈ ڈیولپمنٹ کورس میں اپنے طالب علم اساتذہ کو جو پہلی بات بتاتا ہوں وہ یہ ہے کہ ٹیچر بننے کا عہد کرنے سے پہلے انہیں اپنی زندگی کے ان تین شعبوں میں کہاں ہیں اس بارے میں ایک سروے ضرور کرنا چاہیے۔  یہ ایک بار چیک ان نہیں ہے!  یہ ایک مسلسل رسم ہے جو ہم دونوں اساتذہ اور والدین کی حیثیت سے ان بچوں کے ساتھ محبت اور عملی تعلق قائم کرنے کے لئے کرتے ہیں جن کی ہم خدمت کر رہے ہیں یا پرورش کر رہے ہیں.  اگر ہم ان کے اور اپنے آپ کو ایک ایسی زندگی گزارنے کے ذمہ دار ہیں جو ہماری بہترین زندگی اور ہماری منفرد “خدائی شناخت” کے اعلی ترین اظہار کے مطابق ہو۔

جب ہم ایک طرح سے باہر ہوتے ہیں اور اچھا محسوس نہیں کرتے ہیں تو اساتذہ کی حیثیت سے یہ ہماری ذمہ داری ہے کہ ہم ذہنی صحت کا دن لیں اور اپنے جذبات اور روحانی فلاح و بہبود کو دوبارہ مرکوز کریں تاکہ ہم اپنے آپ کے صحت مند اور مستحکم اظہار میں ماحول میں دوبارہ داخل ہوسکیں۔  میں جانتا تھا کہ میرے پاس سال میں پورے 10 بیمار دن ہوتے ہیں اور میں نے اپنے آپ کو ہر سال مہینے میں ایک دن صرف “اپنے آپ کی دیکھ بھال” کرنے کا عہد کیا۔  میں جان بوجھ کر کچھ خاص کرنے کے بارے میں تھا جس نے مجھے صرف “سانس لینے” کا موقع دیا!  میں اٹھ کر ساحل سمندر پر چہل قدمی کرتا یا خود کو ناشتے کے لیے باہر لے جاتا۔  کبھی کبھی میں صرف بستر پر رہتا تھا اور ایسے شوز دیکھتا تھا جو میرے کسی بھی سوچنے کے عمل کو فعال نہیں کرتے تھے۔  ہم سب کو ایک “ٹائم ان” کی ضرورت ہے!  ہم سب کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ ہمارے وجود کو آگے بڑھانے والے عناصر کو متوازن کرنے اور ترتیب دینے کی دیکھ بھال اور پرورش کی جانی چاہئے۔ 

یہ کوئی ایسی چیز نہیں ہے جس کے لئے ہمیں اجازت مانگنی پڑے یا معافی مانگنی پڑے، یہ ایک ایسی چیز ہے جو ایک خوش حال اور صحت مند زندگی گزارنے کے لئے ہم سے ضروری ہے.  جب ہم بچوں کے پاس آتے ہیں، تو ہمیں مکمل، صحت مند اور خوش رہنے کی ضرورت ہوتی ہے.  اب خوشی کے معاملے میں، میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ بچے ہم سے ہر روز ایک طے شدہ جامد حالت میں رہنے کی توقع رکھتے ہیں.  انہیں ہمیں اپنی حقیقی ذات کے طور پر دیکھنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ جان سکیں کہ ہم ان کے لئے ایک جگہ فراہم کریں گے کہ وہ کون ہیں اور ان کی “خدائی شناخت” کے اظہار کا احترام اور قبول کیا جاتا ہے.  بات یہ ہے کہ بالغ ہونے کے ناطے ہمیں اس بات سے آگاہ ہونے کی صلاحیت میں اضافہ ہونا چاہئے تھا کہ ہم ان کے ساتھ کیسے آ رہے ہیں ، اور اس حساسیت کے ساتھ ہم وہ کرتے ہیں جو ہمیں “خود کو چیک کرنے” کے لئے کرنا ہے۔ 

بچوں کے لئے فائدہ جب ہم خود کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں ، تو یہ انہیں محفوظ ، محفوظ اور دیکھ بھال کا احساس دلاتا ہے۔  ایک اور بات جو میں اپنے طالب علم اساتذہ کے ساتھ شیئر کرتا ہوں وہ یہ ہے کہ ان کے لئے اپنے اندرونی بچے کے ساتھ چیک ان کرنا واقعی ضروری ہے ، کیونکہ اس میں “یہ سچ ہے کہ وہ کون ہیں اور وہ کیا ہونے کی صلاحیت رکھتے ہیں”۔  بچوں کی خدمت کرنا کیسا تحفہ ہے کیونکہ ہمیں ہر روز اپنے بارے میں زیادہ سے زیادہ دریافت کرنے کا موقع ملتا ہے۔