Posted by: heart4kidsadvocacyforum | August 3, 2025

Punjabi-ਐਤਵਾਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ -#96

ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂ

ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ।

ਇੱਕ ਬ੍ਰਹਮ ਸਿਰਜਣਹਾਰ, ਇੱਕ ਸੰਸਾਰ, ਇੱਕ ਬ੍ਰਹਮ ਮਨੁੱਖਤਾ!

ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ:

ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਲੇ ਪਾਣੀ ਮੈਨੂੰ “ਸ਼ਾਂਤ” ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ!

“ਮਹਾਨ ਆਤਮਾ, – ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਉਸ ਸਥਾਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰ ਸ਼ੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਮਨ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਨਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਈਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੀਏ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ “ਸ਼ਾਂਤ” ਹੋਣ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਟਾਇਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਾਡੇ “ਆਤਮਾ” ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅੰਦਰੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।  ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਵਚਨਬੱਧ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।  “ਸ਼ਾਂਤ” ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਪਲ ਹੈ.  ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ “ਸ਼ਾਂਤ” ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ! ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਅਤੇ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. 

ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ!    ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।  ਹਰ ਸਾਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਸੰਬੰਧ ਹੈ “ਮਹਾਨ ਆਤਮਾ”.  ਅਸੀਂ ਜੋ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।  ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਰਮ ਛੋਹ ਨਾਲ ਵਰਸਾਓ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ “ਸ਼ਾਂਤ” ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ “ਹੱਥ” ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ। 

ਅੱਜ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮੰਤਰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ: ਸ਼ਾਂਤ”

ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਾਂ, ਅਤੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਾਂ. ਮੈਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।

ਆਸ਼ੇ!  ਆਸ਼ੇ! ਆਮੀਨ!


Leave a comment

Categories