Posted by: heart4kidsadvocacyforum | December 18, 2025

Punjabi-ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ!  ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਮਾਂਡ ਹੈ!

ਸੜਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਾੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ!

ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਤਿਆਰੀ:

ਇਹ ਇੱਕ ਬਲਾੱਗ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਲੌਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ!!


ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਜਹਾਜ਼ ‘ਤੇ ਸਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ “ਅਭਿਆਸ” ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ. ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਉਲਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਸਹਿ-ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਵਜੋਂ ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੋਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਦੁੱਖ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਮੇਰੀ ਸਮਝ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ ਸਵੇਰ ਦੇ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਲਕਿ “ਮਨੁੱਖੀ ਨਸਲ” ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪੂਰਨਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਸਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸਮੁੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਸਾਡੀ ਰੂਹ ਨਾਲ ਕੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੈਠਦਾ ਹੈ”! ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪੂਰਨਤਾ ਜਿਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਥੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਚਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ”! ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ “ਅਸੀਂ ਰੱਬ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਾਂ” ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਉਸ ਲਈ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਲਈ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ!

ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਾਂ!

ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਸਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਸੀਮ ਹਨ!

ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ।


ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਬਖਸ਼ੀਏ ਹਨ.

ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਮ ਲਈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਹਮ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਾਂਗੇ.

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ “ਅਭਿਆਸ” ਨੂੰ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਕਦਮ ਲਈ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ! ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਿਕਸਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਚੰਗਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ (ਬਿਜਲੀ ਝਪਕੀ ਵੀ ਲਓ)

️ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ –

ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਗਾਓ!

ਜਰਨਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5-10 ਮਿੰਟ ਸਾਹ

ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਅਨੰਦ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਇਸ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ‘ਤੇ ਜਾ ਸਕੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ “ਆਤਮਾ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ” ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਵਾਪਰੇਗਾ ਜੋ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਵਿੱਤਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ “ਨਿਯੰਤਰਣ” ਕਰਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ “ਇਜਾਜ਼ਤ” ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ!

ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ “ਮੌਜੂਦ” ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ “ਰੱਬ ਨਾਲ ਨੱਚਣਾ”,

ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਅਨੰਦ, ਪਿਆਰ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਪਵਿੱਤਰ ਜੀਵਨ ਸਥਾਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ.


“ਜਾਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਰੱਬ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ”! ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੇ ਰਾਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਅਤੇ ਲਈ ਕਰ ਸਕੇ!

ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਹੋ! ਇਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।

ਸ਼ਾਂਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ!


Leave a comment

Categories