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Yadda za a yi amfani da manufofinku don yin amfani da shi

Sabuwar Shekara 2026-

Rana ta 107

“A Day for Soul Searching”!

Yau ita ce ranar da “Ruhu Mai Girma” ya tsara maka

 Rayuwa da Magana ta Ruhu

Mantra na yau da kullun:

Babu wani abu da ba ku da ikon cimmawa da bayyanawa wanda shine ainihin sha’awar zuciyarku.  Kowannenmu yana da ‘yancin yin rayuwa mai cikakke, mai farin ciki da ma’ana.  Ka riƙe wanda “allahntakarka” yake, da kuma “shirin rayuwarka ta allahntaka da tafiya kuma zai albarkace ka kuma duniya za ta sami albarka.”

Tattaunawa don Rana: 

Yau rana ce da muke buƙatar keɓe don yin bincike mai zurfi da kuma  makirci yadda za mu ci gaba a rayuwarmu ta hanyar da za ta wadatar da rayuwarmu don mu rayu cikin cikakkiyar abin da “Yarjejeniyar Rayuwa” ta yi mana alkawari.  Ba za mu iya barin kanmu mu gurgunta ta hanyar abubuwan da ba su dace ba waɗanda ke ƙoƙarin kawar da mu daga zaman lafiya da farin ciki.  Abubuwan da muke gani na iya zama mummunan tasiri ga abubuwan da muke gani a gaban idanunmu.  Ba za mu iya zama marasa hankali ba ko rashin kulawa da abin da ke faruwa a kasarmu – Amurka – ko abin da ke faruwa a duniya, amma dole ne mu sami hanyoyin da za mu kare kanmu daga rashin daidaituwa tare da lafiyarmu da sha’awarmu ga yanayin duniyarmu mai rikitarwa. 

Muna da ikon yin ayyuka da yawa don haka damuwa game da yadda za mu iya yin aikinmu don hidima wajen warkar da bil’adama, kuma kula da kanmu yana tabbatar mana da cewa za mu iya kasancewa cikin daidaituwa ba kawai da lafiyarmu da jin daɗin rayuwarmu ba, amma cikin daidaituwa tare da “hanyar allahntaka na tafiyar rayuwarmu.  Muna da ‘yancin rayuwa mai cike da farin ciki, kwanciyar hankali, rayuwa inda tausayi ke ciyar da lafiyarmu ta motsin rai da ta jiki.  Saboda haka, shawarata ga kowa a yau ita ce ka yi wani abu da zai sa ka farin ciki.  Wani abu da zai sa ka yi murmushi!  Yi wani abu da zai sa ka yi dariya!  Wani abu da ke kawo farin ciki ga wasu.  Muna da ikon jin daɗin mu don rinjayar rawar jiki wanda ke riƙe da duniyarmu tare.  Ina son wannan tabbacin “farin ciki”!

Ka’idar da za mu rayu ta hanyar da za ta tallafawa hanyarmu ta makomarmu ita ce:

“Sabuwar Rana” don ciyar da ni, haɓakawa, da kulawa da ni: Ruhu-Jiki-Tunani

Ci gaban ruhaniya:

1. A yau na saita niyyar haɓaka ruhaniya ta hanyar shiga cikin kwarewa, taron ko yanayi wanda zai haɓaka “ci gaban ruhi”.  Zan yi:

Ci gaban jiki:

• A yau ina so in sami damar kula da kaina a  jikina.Zan yi:

Ci gaban tunani:

• A yau na saita niyya don ciyar da haɓaka fahimta da ilimin cewa hankalina yana buƙatar zama lafiya, farin ciki, da cikakke.  Zan yi:

A yau, burina shi ne in sami rayuwa mai ban sha’awa:

An gyara abun ciki na wannan Blog don nuna sabon hangen nesa a kan shafin yanar gizon da ya gabata saboda “Ruhu” ya nemi ya kawo tsaba na wannan fahimtar.