Heart4kidsadvocacyforum's Blog

تعادل برای حفظ زندگی ما

فصل نهم- از کتاب آینده-

دعاهای مانترای ما برای آرام کردن ذهن

و الهام بخش روح.

وقتی «روح» صحبت می کند، من «گوش می دهم و انجام می دهم»!

من معمولا دعاهای مانترا را برای وبلاگ های دیگرم استفاده نمی کنم چون این دعاها را برای «وبلاگ های دعای یکشنبه» نگه می دارم، اما امروز صبح «روح بزرگ» روحم را پر کرد تا درباره «عمل تعادل» که برای حفظ زندگی خود و کسانی که دوستشان داریم انجام می دهیم صحبت کنم.  این یک «عمل توازن» است که با کارهایی که برای حفظ نظم و عقلانیت لازم است ادامه دهیم و در عین حال نسبت به کسانی که در کشور و جهان مورد آزار و سوءاستفاده قرار می گیرند، همدلی و دلسوزی داشته باشیم.  باید قداست سلامت و رفاه خود را متعادل کنیم و در عین حال از استعدادها و استعدادهایمان برای حمایت از دموکراسی و حقوق بشر همه انسان ها استفاده کنیم.

دعای مانترای ما برای تعادل-

والدین باید عمدا به فرزندانشان نشان دهند که چگونه این کار را انجام دهند

 ذهن، بدن و روح خود را متعادل کنند تا «بهترین زندگی شان» را داشته باشند.

دعای مانترای ما برای تعادل~

«روح بزرگ»،

 توانایی خود را برای توسعه و حفظ ذهنیتی که  باید آن را مقدس بدانیم،  یعنی پیاده سازی سبک زندگی متعادل در هر عرصه  ای از تجربه زندگی مان را تقویت کنیم.  هرگز  نیاز خود را به درگیر شدن در کارهایی که به  ذهن، بدن و روح ما اهمیت می دهند  فراموش  نکنیم.  امروزه اغلب در جامعه امروز، انتظارات این است که «شغل» و آشفتگی اجتماعی اولویت های زندگی ما باشند.  این تصور کاملا با آنچه باید به عنوان اجاره مادام العمر داشته باشیم متفاوت است.  برای سلامت و رفاه ما در همه جنبه های زندگی، مهم است که سبک زندگی ای بسازیم که در آن آگاهانه قصد داشته باشیم زندگی، خانواده، دوستان، فعالیت های فوق برنامه، «کار» و «زمان برای خودمان» را در یک روال سالم و متعادل و مشخص قرار دهیم. ما درمی یابیم که اگر با ارتعاش بالاتر و پیشرفته تری عمل کنیم، این امکان را می دهد که در «حضور» شما باشیم!  ما درمی یابیم که وقتی در زندگی مان «حاضر» هستیم، با «حضور» هماهنگ هستیم!  ابراز جوهره روح خود در هماهنگی و هماهنگی با تو، به زندگی ما کیفیتی مقدس و هدفی می بخشد که مقدس و الهی است!

دعای مانترای ما برای امروز:  تعادل

زندگی ای متعادل خواهم داشت تا مراقب ذهن، بدن، احساسات و روحم باشم.