Heart4kidsadvocacyforum's Blog

Hayatımızı Sürdürecek Denge Eylemi

Dokuzuncu Bölüm – yaklaşan kitaptan-

Zihni Sakinleştirmek İçin Mantra Dualarımız

ve Ruhu İlham Ver.

“Ruh” konuştuğunda, “Dinle ve Yap” dedim!

Genellikle diğer bloglarımda Mantra Dualarını kullanmam çünkü bu duaları “Pazar Duası Blogları” için ayırıyorum, ama bu sabah “Büyük Ruh” ruhumu doldurarak hayatımızı ve sevdiklerimizin ve önem verdiğimiz kişilerin hayatını korumak için yaptığımız “Dengeleme Eylemi”nden bahsetti.  Bir “Denge Eylemi”, bir tür düzen ve akıl sağlığını korumak için gerekli şeyleri sürdürmek, aynı zamanda ülkemizde ve dünyamızda terörize edilen ve istismar edilenlere empatik ve şefkatli olmak anlamına gelir.  Sağlığımızın ve refahımızın kutsallığını dengelemeli ve aynı zamanda yeteneklerimizi ve yeteneklerimizi demokrasimizi, tüm insanlığımızın insan haklarını koruma mücadelesini savunmak için kullanmalıyız.

Denge için Mantra Duamız-

Ebeveynler, çocuklarına bunu nasıl yapacaklarını kasıtlı olarak göstermek  zorundadır

 zihinlerini, bedenlerini ve ruhlarını dengeleyerek “en iyi hayatlarını” yaşamayı tercih ederler.

Denge için Mantra Duamız~

“Büyük Ruh”,

Hayatımızın  her alanında dengeli bir yaşam tarzı uygulama  niyetimizi kutsal tutmamız  gerektiği zihniyetimizi geliştirme  ve sürdürme yeteneğimizi  güçlendirin.  Zihnimize, bedenimize  ve ruhumuza değer verecek  şeylerle ilgilenme ihtiyacımızı  asla unutmayalım  .  Günümüz toplumunda çoğu zaman beklentiler “işlerimiz  ” ve toplumsal kaosun hayatımızdaki öncelikler olduğu yönündedir.  Bu algı, yaşam boyu kiralamamız gereken şeyin temelinden çok uzak.  Hayatımızın her alanında sağlığımız ve refahımız için, hayatımızı, ailemizi, arkadaşlarımızı, ders dışı etkinliklerimizi, “işimizi” ve “kenim zamanımızı” dengeli, net ve sağlıklı bir rutinle önceliklendirme niyetini bilinçli olarak belirleydiğimiz bir yaşam tarzı inşa etmek önemlidir.Daha  yüksek, daha gelişmiş bir titreşimle hareket edersek, bunun sizin “Varlığınızda” olmamıza izin verdiğini fark ediyoruz!  Hayatımızda “Present” olduğumuzda, “Varlık” ile uyum içinde olduğumuzu fark ederiz!  Ruh özümüz Seninle uyum ve uyum içinde ifade etmek, hayatımıza kutsal ve ilahi bir nitelik ve amaç verir!

Bugün için Mantra Duamız:  Denge

Zihnime, bedenime, duygularıma ve ruhuma iyi bakacak dengeli bir hayat yaşayacağım.