Heart4kidsadvocacyforum's Blog

Pan fydd “ysbryd” yn siarad, rwy’n “gwrando a gwneud”!

Mae dydd Sadwrn yn gysylltiedig yn ysbrydol ag egni cwblhau a doethineb.  Gallwn weld a theimlo dydd Sadwrn fel diwrnod sy’n crynhoi popeth a wnaethom yn ystod yr wythnos ac sydd wedi bod yn dal yn emosiynol ac yn ysbrydol ac yn caniatáu i’n hunain ryddhau’r pwysau hwnnw i’r bydysawd.  Gellir byw dydd Sadwrn fel diwrnod o ddirnadaeth a thrugaredd tuag atom ni ein hunain. Mae’n gyfle i deimlo ymdeimlad gwirioneddol o ryddhad a rhyddid.  Mae dydd Sadwrn yn cyd-fynd â Sadwrn ac yn adlewyrchu doethineb, ffiniau, a strwythur sanctaidd.  Mae’r rhain yn elfennau hanfodol y mae pob un ohonom eu hangen yn ein bywyd i gael cydbwysedd a chytgord yn ein profiadau byw.  Mae Sadwrn yn cynnig sylfaen ac eglurder i ni.  Felly mae dydd Sadwrn yn ddiwrnod o ryddhad. Anadlu!

Mae dydd Sadwrn yn gofyn i ni ryddhau’r hyn y gellir ei ddad-baich fel y gall ein enaid ddod o hyd i orffwys.

Mae dydd Sadwrn yn gofyn i ni adael yr hyn a oedd heb ei orffen oherwydd dim ond yr hyn yr oedd “Duw” – “Ysbryd Mawr” yn ei fwriadu. 

Mae dydd Sadwrn yn gofyn i ni faddau ein hunain o’r pethau yr oeddem yn meddwl nad oeddent yn cyrraedd ein disgwyliadau ein hunain.

Mae dydd Sadwrn yn gofyn i ni ryddhau disgwyliadau a roddwyd ar eraill.

Mae dydd Sadwrn yn gofyn i ni anrhydeddu a pharchu terfynau heb gysylltu euogrwydd â’r hyn sydd ei angen arnom ein hunain a’r hyn y mae eraill ei eisiau iddyn nhw eu hunain.

Mae dydd Sadwrn yn ddiwrnod o orffwys, nid anweithgarwch.  Yr hyn rydyn ni’n ei ddysgu o hanfod yr hyn y mae dydd Sadwrn yn ei ddarparu i ni yw’r hyn a allai ymddangos fel diwrnod heb symudiad mewn gwirionedd yn ddiwrnod integreiddio.  Sut arall byddwn yn gallu dadansoddi a gwerthuso’r hyn rydyn ni’n ei gadw yn ein gwersi bywyd profiadol, a’r hyn rydyn ni’n dewis ei daflu. Mae’n rhaid i ni ddod i sylweddoli bod y doethineb sydd ei angen arnom yn ein bywyd yn tyfu yn y “Stillness”.  Mae’n rhaid i ni ddeall bod adnewyddu meddwl, corff ac ysbryd yn gofyn am le.  Mae’n rhaid i ni ganiatáu i ni ein hunain werthfawrogi gwerth gorffwys a’i anrhydeddu am yr hyn y mae’n ei ddarparu i’n lles.  Mae angen i ni gydnabod nad yw “REST” yn ein bod yn ddiog, ond yn hytrach mae’n ufudd i’n corff a’n enaid.  Byddai’n anhygoel pe gallwn weld dydd Sadwrn fel anrheg sy’n caniatáu inni oedi, ailosod ein eneidiau, a pharatoi a gweithredu ein hadnewyddu.  Dyma lle a sut rydyn ni’n dod o hyd i’r ymdeimlad hwnnw o “Completion”.  

O sut rydw i’n caru dydd Sadwrn!